怎样才能生个漂亮可爱的宝宝
俗话说,人人都有爱美之心。因此,每一位准妈妈和准爸爸都期望自己的宝宝漂亮迷人。那么,实现这个愿望的方法是什么呢?
1.改善深色皮肤
有的父母皮肤比较黑,孕妇可以多吃一些含维生素C的成分,因为维生素C对皮肤色素的转化有作用,可以减少色素的沉积,宝宝以后皮肤会很白很细腻。
食物成分强烈推荐:多吃蔬菜、水果、新鲜水果如西红柿、红葡萄干、金橘、花菜、东瓜、葱、蒜、苹果、刺梨、鲜红枣等,其中苹果最好。
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