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丰胸按摩术 塑造完美酥胸

导语:按摩手法的实胸1.握拳时,手臂与肩平行,手臂与手臂垂直。2.保持姿势,双手慢慢收拢到胸前,让手肘相互接触。重复这个练习10次以上。按摩手法的支撑力在胸高1.双手

按摩手法的实胸

1.握拳时,手臂与肩平行,手臂与手臂垂直。

2.保持姿势,双手慢慢收拢到胸前,让手肘相互接触。重复这个练习10次以上。

按摩手法的支撑力在胸高

1.双手并拢,双臂水平放在胸前。手臂与手掌垂直。

2.慢慢将手臂伸展到头顶,然后慢慢落回胸部。注意保持直线运动。

3.手臂慢慢向左和向右平移。

4.继续上下左右移动5分钟。

按摩手法的集中胸

1.一只手放在脑后。

2.另一只手从内向外绕着胸部按摩。感觉皮肤微热后,换手做另一边。

按摩手法拍胸

1、双手从下到上交替放在胸部的下侧,在下侧外侧做拍手、支撑动作。

2.敲打主要是为了发出声音,敲打到肌肉发红。

3.然后换另一边做同样的动作。

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