做爱容易太短 容易早射怎么办
任博士健康养生导语：1.消除负面心理影响可能是你太累了或者太紧张了。没关系。也许下次会更好！所以不要被心所累。往往是内心影响最大。2.和你的搭档好好沟通沟通是解决事情的主要方式。埋
1.消除负面心理影响
可能是你太累了或者太紧张了。没关系。也许下次会更好！所以不要被心所累。往往是内心影响最大。
2.和你的搭档好好沟通
沟通是解决事情的主要方式。埋在心里的任何事情都永远解决不了，所以沟通很重要。另外，你的另一半对你很重要。
3.积极运动锻炼
强壮的身体是革命的本钱。如果缺乏锻炼，肯定是无效的，要有强健的体魄。
如何延长时间:
1.事先用冷水冲洗。因为温度高的时候容易激动，而且激动的速度比较快，要降温！
2.戴避孕套。实践证明，穿用时间比不穿用时间长，因为隔着一层膜。
3.冷静回应。精神紧张和刺激会对你产生很大的影响，尤其是当你不在舒适的环境中时。
4.转移兴奋的概念。大脑是传递信息的重要场所，你要分散大脑的兴奋，否则会很快。
5.靠性能力征服。如果你有很强的表现，不妨拍一次，第二次要花很长时间，正常发挥。
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