张介宾 肾虚腰痛怎么办 中医教你治疗肾虚型腰痛

我们都了解肾与腰的关联，当肾虚的状况出現时，一般会造成腰痛的状况产生。对于此事，中医学有什么方法，可以治肾虚性腰痛呢?

中医学辨证施治肾虚性腰痛

肾虚型腰痛临床医学普遍种类可分成阴虚火旺，肝肾阴虚，肾气不足。肾气不足要融合实际辩证：

1、主方左归丸(张介宾《景岳全书》)交互

药方：熟地20克，淮山药、枸杞各15克，山茱萸、菟丝子、薏苡仁、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

若阴虚火旺者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂粉5克，霪羊霍12克。

2、中药方剂

(1)舒筋活血健腰丸，每一次5克，每天3次。

(2)骨仙片，每一次4。6片，每天3次。

(3)壮腰补肾丸，每一次lO克，每天3次。

3、单方面秘方

(1)补肾壮阳壮腰汤

药方：熟地20克，山茱萸15克，淮山药15克，杜仲12克，霪羊霍15克，狗脊12克，白芍15克，紫丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤手镯20克。水煎2次分2次服，每天1剂。

(2)温肾止疼丹

药方：禄特科技12克，霪羊霍、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芩、熟地、川芎、白芍、赤芍、怀牛膝各15克，羌活9克，鸡血藤手镯30克。水煎服。

(3)温肾通脉汤

药方：熟附子18克桂枝9克，霪羊霍18克，巴戟天15克，赤芍15克，白芍15克，紫丹参15克，牛膝15克，川芎10克，羌活10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每天1剂。

强烈推荐：肾虚性腰痛的饮食疗法

一、炒猪腰

猪肚500克，金针菜50克，姜、葱、食用油、食用盐、糖、水淀粉各适当。

作法：1、将猪肚割开，剔去肌肉筋膜臊腺，清洗，切割成腰花块;

2、金针菜小水泡发切割成段;

3、炒菜锅中置食用油烧开，先放进葱、姜等佐料爆锅，再爆炒猪腰，至其掉色烂熟时，加金针菜、食用盐、糖爆锅，再入水淀粉，料汁明透出锅。

功效：补肾壮阳益脾，固涩精夜。适用肾虚腰痛、早泄、阳痿、孕妇乳少。

二、核桃肉虾仁炒

核桃肉150克、鲜鲜虾150克。

作法：将鲜鲜虾用白胡椒粉、木薯淀粉抓匀。锅中放适当油，先放进核桃肉，用文火炸3分鐘，装起预留。油烧到五成热，放进鲜虾煸炒。再倒进核桃肉，放盐炒三分钟出锅。

功效：虾能提高身体的免疫能力、壮阳补肾、抗衰老。《本草纲目拾遗》记述，虾专擅“补肾壮阳兴阳”。核桃肉滋阴养血强身健体、出示营养成分，主冶肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记述，核桃肉“能通命火”、“清补命门穴”(命门穴处于肾内，命门穴火盛则阳强)，所以能减轻肾虚。