胆囊结石该怎么治疗 胆结石该怎么治 胆结石患者有什么饮食禁忌
养生小达人导语：胆结石是生活中常见的疾病。有胆结石的朋友一定要注意自己的饮食习惯。那么，胆结石应该如何治疗呢？胆结石患者有哪些饮食禁忌？如何治疗胆结石每次用2-3个鲜苹果榨一杯鲜果汁，或者在超市买一杯100%的苹果汁
胆结石是生活中常见的疾病。有胆结石的朋友一定要注意自己的饮食习惯。那么，胆结石应该如何治疗呢？胆结石患者有哪些饮食禁忌？
如何治疗胆结石
每次用2-3个鲜苹果榨一杯鲜果汁，或者在超市买一杯100%的苹果汁，在早、中、晚、睡前饭前喝四次，每次果汁量约250毫升。
连续5天这样喝。第六天，从下午1: 00到第七天早上，开始禁食，停止喝苹果汁，只按日常习惯喝水。将两汤匙泻药溶于500毫升温开水中，第六天下午6点和8点分两次饮用。晚上10点，用1或2个柠檬压汁，拌入120毫升橄榄油饮用。
5.避免吸烟、酗酒、喝咖啡等
这些刺激性食物可引起胃酸过多、胆囊严重收缩、胆道括约肌痉挛、胆汁排出困难，诱发胆绞痛。
胆结石吃什么
1.注意饮食和饮水的卫生。先将生蔬果洗净，再用开水或冷开水冲洗，避免吃蛔虫和残留农药。养成不喝生水而喝开水的好习惯。
2.多吃含维生素的食物，如青菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等。，并且平时多吃香蕉、苹果等水果。
3.用植物油烹饪，主要是炖、炖、蒸。
4.多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
5.多吃能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食物，如山楂、乌梅、玉米须等。
哪些运动不适合胆结石患者
1.首先，在不稳定期，患者应该休息一下，在医生的建议下在床上做一些翻身运动。
2.其次，在改善和恢复期，患者不适合进行一些快速、对抗性和暴力性的运动，如跳、滚、撞、跳、滚、撞，以及一些技巧性的项目，如器械、体操和对抗性项目，如篮球、足球、羽毛球等。
如果患者运动后出现头痛、恶心、胸部不适、食欲不振、睡眠不佳，第二天早上脉搏加快，疲劳长时间无法消除，体重减轻，证明患者运动量过大，应及时调整，以免病情加重。
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