薏米的美容功效 薏米的美容功效

薏米是一种天然的美容食品。薏米有哪些美容功效？为什么美可以做到？以下小系列将回答你的问题，并介绍各种薏米面膜。薏米的美容功效薏米能美白肌肤，使肌肤更加润滑和矿物质:舒缓和镇静日晒后的肌肤。维生素B组:消炎、控油、保湿、锁水。薏苡仁:防止晒伤，改善皮肤干燥。薏仁脂肪:促进新陈代谢，抚平粗糙和错误的皮肤。薏米能消除水肿，清血解毒，薏米绝对是女性亲密的“闺蜜”。消除浮肿的效果可以排在兵器榜第一位，对青春期的斑和痘痘也很有效。是女性餐桌上必不可少的食物，也是女性梳妆台上必不可少的美容产品。薏米的长期控油用水。网上有很多DIY护肤面膜的秘方，都说美白，缩小毛孔。其实薏米的长期控油效果是值得期待的。方法是:将薏苡用矿泉水浸泡2小时，然后用纸膜浸泡5 ~ 10分钟，可以让皮肤一整天不出油。薏米面膜绿豆面膜原料:薏米粉、绿豆粉、水和面膜纸，按1:1的比例混合，然后根据材料的混合比例加入适量的水，搅拌均匀。适当搅拌后，建议将材料均匀涂抹在脸上，然后用面膜覆盖，大约15~20分钟后用水清洗。也可以掺入蜂蜜、纯牛奶、酸奶。瘦脸面膜材料:一点荷叶粉，2茶匙薏仁粉，100毫升水。做法:先将荷叶浸泡在水中，用细火煮沸2分钟左右，再小火煨至剩少量水；然后滤出荷叶，取汁3茶匙左右。加入薏米粉拌匀，然后作为面条使用。大约15分钟后，用冷水冲洗。每周可涂抹2~3次。美白祛痘面膜材料:白芷+牛奶+薏苡仁粉。练习:将材料混合，涂在脸上15-20分钟。功效:能有效美白肌肤，淡化斑点，改善油性毛孔。面膜材料:薏苡仁粉2勺，脱脂奶粉1勺，蛋清适量。做法:先加入薏仁粉、脱脂奶粉、蛋清至成浆；洁面后，敷于面部，轻轻按摩使皮肤吸收营养，15分钟后用清水洗净。小智库:这款面膜适合粉皮刺长、皮肤粗糙的人使用，效果极佳；可以瘦脸，减少毛孔，增加皮肤光泽。如果用薏米滋养头发，还可以防止脱发，防止遗传性脱发。薏米的功效和作用在中国栽培历史悠久，是中国古代药食同源的粮食之一。它产于全国大部分地区，主要在福建和河北省。薏米因其营养价值高，被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之草”。最近在日本被列为抗癌食品，所以价值翻倍。薏米易消化吸收，是常见的中药，也是常见的食物。无论是用于滋补还是医疗，效果都很温和。薏苡性味甘淡，微寒，有利于水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓等功能。是一种常用的利尿祛湿的药物。同时，薏米是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对头皮屑、痤疮、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的疗效。薏苡仁营养价值高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、薏苡仁酯、薏苡仁油、谷甾醇和生物碱。蛋白质、脂肪和维生素B1的含量远高于大米。结论:现在我们知道为什么薏苡可以美容了。推荐的面膜非常有效安全，没有任何副作用。MM可以试试。