免疫功能紊乱能自愈吗 免疫系统紊乱能恢复吗

人体免疫系统的紊乱可以修复吗？免疫系统混乱后，抵抗力会降低，所以人体会出现一些疾病。但是平时要多进行调养，这样免疫系统才能得到修复。平时要多做户外活动来提高抵抗力，饮食中多吃一些清淡易消化的食材，这样就不用熬夜去环境污染大的自然环境了。

免疫神经功能障碍无法治愈，而免疫神经功能障碍包含两个要素，如:第一类，免疫功能更兴奋；第二大类是免疫力低下。在免疫功能高的疾病中，由自身免疫失调引起的疾病，如血液病、阻碍造血的疾病、皮肌炎、靶向性红斑狼疮、干燥综合征等，都属于免疫神经功能紊乱引起的疾病。只有通过药物或免疫抑制剂调节免疫能力，才能治疗免疫神经功能障碍引起的疾病。免疫力低下引起的疾病，如反复感染、人体过度虚弱引起的长期高热、高热或人体易感基因强等，只能通过服用一定的增强免疫力的药物来治疗。

平时合理饮食是提高人体免疫力最理想的方式；

1.多索牛奶:坚持均衡饮食。如果人们嗜酒、紧张焦虑或饮食不均衡，就会削弱自身的抗病能力。要纠正这种紊乱，我们必须利用酸奶中的养生菌。

2、多喝开水:记住，是温开水，可以保持鼻孔和口腔的黏膜湿润；多喝水也能让人感到神清气爽，精力充沛。科学研究证明，温开水对身体基础代谢有理想的生理特异作用。水很容易通过细胞质被人体消化吸收，使内脏中乳酸脱氢酶的魅力提高，进而合理提高机体抗病、抗病的工作能力。是早上起床的第一杯凉开水，很重要。