肝火旺喝什么茶 肝火旺喝什么茶最好
养生龙奶奶导语：在生活起居中远期生活压力过大饮食不规律便会非常容易造成出现肝火旺的状况，肝火旺不但会对身心健康不利于，另外还会继续造成皮肤不光滑，或是是便秘，出现口臭等状况，除开要留意饮食搭配之外能够多喝一些茶来减轻，能够适度的食用一些花草茶，能够喝一些黄菊花茶，或是是玫瑰茶等。日
在生活起居中远期生活压力过大饮食不规律便会非常容易造成出现肝火旺的状况，肝火旺不但会对身心健康不利于，另外还会继续造成皮肤不光滑，或是是便秘，出现口臭等状况，除开要留意饮食搭配之外能够多喝一些茶来减轻，能够适度的食用一些花草茶，能够喝一些黄菊花茶，或是是玫瑰茶等。
日常生活中，长期生活压力过大，饮食不规律，容易导致肝热的出现，不仅不利于身心健康，还会持续造成皮肤不光滑、便秘、口臭等情况。除了注意饮食搭配之外，还可以多喝茶缓解，适量吃点凉茶，喝点菊花茶或者玫瑰花茶。
你肝热的时候为什么不喝这个奶茶
黄芩
重点可得疾病:口干、口渴、嘴破。
原料:黄芩、甘草各3g。
作用：黄芩能舒肝理气退热、止痛消炎，甘草有利于益气养阴津、清热去火。
作用:黄芩疏肝理气，解热镇痛消炎，甘草益气养阴，清热去火。
玫瑰红牡丹根
重点可用疾病:缓解胸闷、气短、心烦。
原料:赤芍3克，玫瑰花3克。
功能:玫瑰花能调肝火，益气活血，解郁疏肝养阴，养血除烦。
薄荷
主要可用疾病:眼睛酸和头痛。
原料:黄菊花和薄荷各3g。
作用：黄菊花具舒肝清目、退热滋阴作用，清泻首领、香薄荷疏肝理气。
功能:黄菊花具有疏肝明目、清热养阴、清泻疏肝理气的功效。
金银花和栀子
关键可用疾病:脸上长痘痘，睡眠浅。
原料:金银花茶、栀子各3g。
功能:金银花茶清热解毒，活血消炎。栀子能平复心烦，清肝泻火。
很多保健茶都有护肝散肝火的功效。以下七种美丽的药草茶饮料可以缓解眼睛干涩和疲劳:1。枸杞甘菊茶:清肝明目。2.茉莉花茶:杨木与美人美。3.决明子茶:决明子茶具有清目解毒的作用。4.菊花茶:清热肝火，缓解眼周疼痛。5.玫瑰绿茶:缓解疲劳，保护肝脏。6.甘草绿茶:清除体内内毒素。7.桂花绿茶叶:保健、润肺止咳、护眼。
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