晒被子的最佳时间 晒被子的最佳时间
刘叔健康养生晒被子是晴天，最好的时间是中午11点以后的2: 30。想晒一会儿太阳，拿起床垫已经来不及了，湿气侵入身体也会有寒意，让你滋润。不是所有的床垫都能暴露在阳光下。例如，应该防止人造纤维棉暴露在阳光下。羽绒被和干羊毛不能用来晒太阳。由于自然光的高温，羽绒服和羊毛毛绒中经常含有的油脂会发生变化，产生难闻的气味，还会变得发霉易碎，成为跳蚤病菌的滋生地。
注意重点
保留一些白色碎屑、汗液等非常容易。在床垫里。即使床垫干净，三月不晒，里面也会长出几百万只虫子，阳光中的紫外线可以合理杀菌。
此外，由于各种人造板和木质家具都含有室内甲醛等化合物，时间长了，放在里面的床垫会从无机酸中吸收大量室内甲醛。所以，选择阳光充足的日子，在阳光下晒床垫，不仅可以消除床垫中有害的微生物菌种，还能使亚麻纤维舒展、膨松，让你睡在有“太阳味”的柔软床垫下。
在晒被子时，我们还应该注意以下要点:
刚开始，丝绵被可以马上晾干。上午11点和下午2点以后，阳光最充足。在这个时间范围内烘干床垫后，亚麻纤维会上升到一定的水平。羽绒被和羊毛被子不应暴露在阳光下，而应在阳台等阴凉处干燥1小时。
其次，化纤织物或混合纤维布制成的床垫不适合日晒，因为合成纤维在高温下会长时间释放化合物。这种床垫在晾晒前可以盖上一层薄薄的纯棉布料，这样被套就可以保持不破损。此外，羊毛被子和羽绒被有很好的吸水性和去湿性，所以干燥时最好盖上一块纯棉的布。
最后，不要拍打晒干的床垫。由于棉毛的化学纤维又粗又短，容易断裂，用力拍打会使化学纤维变成棉尘而跑出来；人造纤维一般又细又长，非常容易变形。化学纤维一旦打浆后收紧，不易恢复，变成块状；羽绒被不宜打，否则羽绒服会碎成细小的“羽毛尘”，影响防寒保暖的实际效果。另外，拍打床垫后，表面的灰尘和满是昆虫的粪便会飞起来，非常容易引起过敏症状。因此，如果用软刷将晒干的床垫刷一遍，灰尘就可以清除了。
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