白内障是怎么引起的 白内障是怎么引起的
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一、白内障是如何引起的
二、白内障护理原则
三、白内障的主要症状
白内障是如何引起的
1.白内障可能是由强光刺激引起的
强光刺激容易患白内障。研究发现，如果人的眼睛长时间暴露在强光下，白内障的发生率非常高，尤其是经常暴露在强光下的人，如电焊工和喜欢户外活动的人。首先，你建议这些人不要长时间在强光下移动和工作。同时，最好佩戴高质量的太阳镜，以减少疾病。
2.白内障可能是由缺水引起的
如果老年人长期缺水，也容易患白内障。研究发现，老年人如果长期脱水或腹泻，就容易患上白内障。众所周知，体内的水分是维持身体正常运转的重要物质。身体一旦缺水，很容易导致异常，尤其是人的眼睛里液体含量高。人体缺水时，会导致晶状体蛋白变性，最终导致白内障。
3.白内障可能是由超重引起的
超重的人除了三高之外，还容易患白内障。通过观察发现，超重的男性比瘦的男性更容易患白内障，因此需要控制超重人群，避免患白内障。
4.白内障可能是由生活方式因素引起的
白内障患者由于长期吸烟、饮酒、熬夜，容易患白内障。
5.白内障可能是由环境因素引起的
有些人由于长期工作暴露在强烈的紫外线辐射下，随着时间的推移，容易患上白内障。特别是渔民、生活在高海拔地区的人，甚至是田间劳动者，他们容易患白内障。
6.白内障可能由眼部并发症和全身疾病引起
特别是眼部疾病和全身性疾病容易引起晶体纤维化和混浊，容易导致白内障。
7.白内障可能是由药物和其他有害物质引起的
一些精神类药物、一些抗癌药物等有害物质容易引起晶状体混浊，时间长了容易引起白内障。
8.白内障可能是由机体抗氧化能力下降引起的
体内循环中的活性氧和氧自由基大大增加。如果抗氧化防御系统减弱，晶体中的谷胱甘肽减少，容易导致白内障。
白内障的护理原则
1.注意眼睛卫生
中老年人一旦患上白内障，主要表现就是视力下降。此时应避免频繁揉眼睛，避免用不干净的毛巾擦眼睛。久坐阅读和读报后，应每隔1 ~ 2小时起床，自由活动10 ~ 15分钟。抬头多看绿色植物，配合眼保健操。作息要保持充足的睡眠，避免眼睛疲劳和过度用眼。
2.补充营养和维生素
生活中多补充B2、C、E、锌，适当多吃枸杞。枸杞对眼睛健康很有帮助。中老年患者每天可服用维生素B2 15mg，维生素C对抑制白内障形成有明显效果。富含维生素C的食物也可以适量食用。
3.避免紫外线
白内障与紫外线辐射直接相关。患者应避免紫外线辐射和一些化学和金属物质的影响，如三硝基甲苯、二硝基苯酚、钢铁、银、汞等。，出门时还要戴墨镜。对眼睛采取防晒措施。
白内障的主要症状
1.眼睛老花眼减少
一些老年人通常需要戴老花镜看书看报，但他们会突然发现不需要戴老花镜才能看清楚。有些老人很开心。事实上，这不是一个好迹象。这是因为老年性白内障发病初期晶状体凸度增大，近屈光点改变，是老年性白内障的早期症状之一。
2、视力模糊
视觉对象是模糊的，并且逐渐模糊。有时，光圈出现在光线周围，物体的颜色不够明亮。如果老年白内障患者晚上开车，会有一种对面来车的大灯太刺眼的感觉，引起不适或烦躁。但一般来说，白内障早期症状的发展过程比较缓慢，取决于最浑浊晶状体的位置和发展过程。
3.你面前的阴影
老年性白内障早期，晶状体部分混浊位于瞳孔区，眼前可出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它不同于玻璃体混浊引起的飞蚊症。后者的影子是可移动的。虽然活动范围不大，但时有出现，形态多变。
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