眼睛胀痛怎么缓解 眼睛胀痛怎么缓解

眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角膜炎病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时休息5到10分钟，休息时可以看远处或做眼保健操，应该保持良好的工作姿势，采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可以使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。

应该保持适当的工作距离，眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上，同时可以配合滴眼液来缓解不适的症状。