营养排骨汤 排骨汤的营养价值虽高，这类人却不能吃
韩亚养生导语：排骨汤是生活中常见的基础汤之一，深受人们的喜爱。一般来说，吃它没有什么禁忌，但也有一些人不适合吃排骨汤。他们是什么样的人？让我们往下看。排骨汤的功效和作用有哪些1.提高身体的免疫力排骨汤含有多种营养成分，可以强身健体，增强身体免疫力。2.壮阳益髓排骨汤以猪肉为主料，益筋骨，强肾。3.抗衰老猪排骨汤含有一定量的胶原蛋白，对皮肤有一定
排骨汤是生活中常见的基础汤之一，深受人们的喜爱。一般来说，吃它没有什么禁忌，但也有一些人不适合吃排骨汤。他们是什么样的人？让我们往下看。
排骨汤的功效和作用有哪些
1.提高身体的免疫力
排骨汤含有多种营养成分，可以强身健体，增强身体免疫力。
2.壮阳益髓
排骨汤以猪肉为主料，益筋骨，强肾。
3.抗衰老
猪排骨汤含有一定量的胶原蛋白，对皮肤有一定的抗衰老作用。
排骨汤的食用禁忌有哪些
1.湿热痰瘀者慎用；
2.肥胖的人吃的少；
3.高血脂患者不宜多吃。
怎么挑选购买好的排骨
1.不要买有异味的排骨。
2.最好选排骨，剪下销量好、味道好的小排。
3.肉要新鲜，肉要嫩，要红润。
4.肋骨有两种:平肋骨和圆肋骨，也就是肋骨的骨头是圆的还是平的。最好选择平排骨，因为平排骨会好吃很多。
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