吃咸了怎么办 孩子吃咸了咳嗽怎么办 孩子吃咸了的症状

一、孩子吃咸了咳嗽怎么办

一提到孩子咳嗽，家长就很着急，因为孩子咳嗽的病程比较长，病因类型复杂，也给其治疗带来很大的困难。宝宝咳嗽的原因很多，饮食也是一个重要因素。宝宝吃了咸咳嗽怎么办？

宝宝吃了咸咳嗽怎么办

1、药物治疗

如果痰伴有慢性咳嗽，用祛痰药，应采用祛痰的原则，而不是单纯的止咳，以免加重或引起气道阻塞。可以选择N-乙硫酚半胱氨酸、盐酸阿莫西林、愈创木酚甘油醚和中药祛痰药。

抗组胺药如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。

抗生素肯定是细菌或者肺炎支原体、衣原体感染的慢性咳嗽，可以考虑使用。肺炎支原体或衣原体感染的患者可以选择大环醋类抗生素，包括红霉素、阿奇霉素、克拉霉素。其他病原菌感染初次经验治疗后如需调整抗生素，应根据药敏试验结果选择。

平喘和抗炎药物包括糖皮质激素、β2受体激动剂、M受体阻滞剂、白三烯受体拮抗剂和茶碱。主要用于靶向治疗CVA、EB、过敏性鼻炎等。糖皮质激素治疗2 ~ 4周后应重新评估。一般感染后咳嗽可以自行缓解。有严重症状的患者可考虑吸入或口服糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂或M受体阻滞剂。

消化系统药物提倡使用西咪替丁等H受体拮抗剂和多潘立酮等胃动力药。

慢性咳嗽不建议使用镇咳药，尤其是在病因未明确之前，这些药物的使用与某些疾病的发病率和死亡率有关。美国儿科学会警告说，可待因被禁止用于治疗各种类型的咳嗽。酚胺的镇静作用可能会误导家长，使用该药物降低儿童噪音，忽视了酚胺的不良反应，包括易怒、幻觉、肌张力异常，甚至呼吸暂停和婴儿猝死。婴儿的不良反应很明显，这导致世卫组织警告说，2岁以下的儿童不应使用酚胺作为镇咳药物。

2.非药物治疗

注意排除或避免诱发和加重咳嗽的因素。避免接触过敏源、寒冷和烟雾。鼻窦炎可以用洗鼻剂和解充血剂。身体姿势的改变、食物特征的改变以及少量的进餐对GERC是有效的。对于呼吸道异物，应及时取出。药物性咳嗽最好的治疗方法是停药。心理性咳嗽的患者可以给予心理治疗。及时接种疫苗，预防呼吸道传染病和呼吸道感染。

儿童咳嗽的症状

1.特异性咳嗽

咳嗽伴随着其他能提示特定原因的症状或体征，即咳嗽是这些诊断良好的疾病的症状之一。如因呼气呼吸、呼气相延长或听诊时有喘息声而咳嗽伴呼吸困难，常提示气管支气管炎、哮喘、先天性气道发育不良等胸部气道疾病。气短、缺氧或紫绀的患者表示肺部炎症。患有生长发育障碍和杵状指的人通常意味着严重的慢性肺病和先天性心脏病。伴有脓痰的提示肺部炎症、支气管扩张等。咯血患者提示严重肺部感染、肺血管疾病、肺含铁血黄素沉着症或支气管扩张。

2.非特异性咳嗽

指以咳嗽为主要或唯一表现，胸片无异常的慢性咳嗽。目前，临床上的慢性咳嗽主要是指这种咳嗽，也称为“狭义慢性咳嗽”。儿童非特异性咳嗽的病因以年龄为特征，需要仔细系统的评估，详细的病史询问和体格检查。这些孩子需要做胸部X线检查，适合年龄的要做肺通气功能检查。

二、孩子吃咸了的症状

和其他宝宝相比，宝宝的口味更重要，因为他们的体质特殊或者口味不同。在吃盐的时候，对盐的需求远远大于其他，导致宝宝每天吃的盐都很重。宝宝吃了重盐会有什么表现？

1.心脏和肾脏功能问题

在这个阶段，宝宝的每个器官都不成熟，所以对盐的需求相对较小。如果宝宝吃盐过多，对宝宝肾脏的负担会非常大，可能会导致宝宝肾衰竭，对心脏有不好的影响。

2.骨质疏松还是容易骨折

对于盐摄入过多的宝宝来说，肾脏的负担会增加钙的排泄，从而破坏骨代谢的平衡。对于婴儿来说，与其他婴儿相比，容易发生骨质疏松或骨折。

3.患有呼吸道疾病

吃盐过多会导致宝宝口腔唾液分泌减少，病毒在口腔中的存活率会增加。同时，盐中含有的一些成分也会破坏口腔等部位的防御能力，导致婴儿抵抗力下降，使口腔更容易患呼吸道疾病。

4.形成一种重口味的饮食习惯

对于长期食盐过多的宝宝来说，饮食习惯也会改变。相比之下，这类宝宝的饮食会更注重味道。但口味重的饮食也会为以后的健康埋下更多隐患。

三、吃咸了咳嗽是怎么回事

吃太咸的食物容易刺激喉咙，导致喉咙干燥和咳嗽。那么吃咸咳呢？具体来看一下。

咸咳怎么吃

1.喉咙或上呼吸道对含盐量高的食物很敏感。吃太咸的食物容易刺激喉咙，导致喉咙干燥和咳嗽。

2.吃了咸的食物后，唾液分泌会减少，体内细胞容易失水，可能导致喉咙痛、不适，进而引起咳嗽。

3.吃盐过多不仅减少了口腔中的唾液和溶菌酶，还抑制了呼吸细胞的活性，降低了抗病能力，使其难以抵抗病毒感染，易患感冒、呼吸道炎症、咽炎等引起的咳嗽。

吃了咸咳怎么办

多喝水

一般来说，吃了咸的食物后，多是喉咙发炎或体内缺水所致，可以多喝水缓解咳嗽症状。注意不要喝碳酸饮料，要喝温开水。

喝冰糖梨水

吃咸了咳嗽后可以喝冰糖炖的梨，可以止咳。

喝白萝卜水

吃咸后出现“咸咳”后，可以用白萝卜烧开水。白萝卜水有助于消化，祛痰，生津止咳，吃太咸后有助于止咳。

清淡饮食

吃了咸的食物后出现咳嗽症状。最重要的是你不能再吃太咸的东西了。饮食清淡，减少盐的摄入。咳嗽症状出现的这几天最好以粥为主食，不要多吃甜、辣、冷的食物。

体格检查

如果因盐摄入过多而咳嗽一直不好，或出现呼吸道炎症等疾病，应及时就医检查，并在医生的指导下服药。

如何避免因吃太咸而咳嗽

为了避免吃太咸引起的咳嗽，最好的方法是清淡饮食，不要吃太多盐。

1.不吃用盐做的主食，如各种咸糕点、用盐和碱做的面条、用盐发酵的面包等。

2.避免多吃加工肉制品，如腊肉、火腿、腊肉、香肠等。这些食物含盐量较高。

3.少吃加盐的零食。薯片、锅巴、瓜子、蜜饯等零食都含有大量的盐分。长期大量进食不仅会引起咳嗽症状，还会引起其他不适。

4.炒蔬菜时，烹饪后尽量放盐，既能防止过量的盐进入食物，又能减少蔬菜中维生素C的流失。

四、吃太咸快速解决办法

父母应该从小就对孩子的饮食行为进行指导，告诉孩子什么该吃，什么不该多吃，并告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望，逐步建立良好的行为。研究表明，吃高蛋白早餐的孩子的最佳思维一般在课堂上相对延长，而不吃早餐或早餐太简单的孩子由于营养密度低，能量下降相对较快。儿童大脑的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害和降低食欲，从而减少高蛋白和多种维生素的摄入，难以保证儿童大脑快速发育的营养需求。

方法/步骤

营养过剩对健康不利

很多家长怕孩子营养不够，所以补钙补铁都吃不起。专家指出，一定要去医院检查，看孩子缺什么，再适当补充。

饿了吃了容易得胃炎。

有些孩子不按时吃饭，但不饿着吃。这些做法很容易损伤肠胃，削弱身体对疾病的抵抗力。因为食物只在胃里停留四五个小时左右，当你感到饿的时候，胃里的食物已经排出空，此时胃粘膜会被胃液“自消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。

零食不会限制食欲

大多数孩子都抵挡不住零食的诱惑。吃太多零食会影响食欲，阻碍晚餐的摄入。鼓励孩子们吃天然食物，如坚果或全谷物零食。不要给孩子多吃油炸食品和太有味道的零食。

吃大量低脂食物容易引起营养不良

如果你从童年开始吃低脂肪食物，成年后患心脏病的风险就会降低。然而，如果儿童长期食用大量低脂食物，可能会患营养不良综合征，严重阻碍儿童的生长发育。