肾不好怎么食疗 肾功能不好如何食疗 推荐八种益肾食物
芸芸健康养生肾功能不好可以吃海带吗？这是很多肾不好的人最想知道的。那么肾功能不好可以吃海带吗？平时应该吃什么？让我们带你去理解。
数据显示，每年都有很多人患上肾脏疾病，肾脏疾病的发病率也在不断上升。所以要注意这个病，那么你对肾功能了解多少呢？
肾功能不好可以吃海带吗
肾功能差的患者不能吃海带，海带是一种排毒效果好的海鲜。多吃海带不仅能消除体内的有毒物质，还能促进人体的代谢功能。海带对消化不良、皮肤溃疡、脚气水肿、淋巴结核等疾病也有很好的效果，但不能吃太多。海带含有大量的钾。如果钾摄入过多，会出现少尿甚至高钾血症的症状。专家说，要及时去医院治疗，防止病情加重，治疗的同时注意饮食的健康。只有同时进行饮食护理和药物治疗，疾病才能更好地恢复。
肾功能差经常吃八种食物
1.黑枣
性温味甘，含有大量有机酸、维生素B、磷、钙、铁等物质，肾功能异常者可食用。
2.覆盆子
树莓具有很好的滋阴补肾作用。它含有大量的维生素蛋白、维生素A、维生素C、钙、钾、镁等物质，也有补益人体的功效。
3.莲子
莲子营养丰富。莲子富含钙、磷、钾，还含有维生素、微量元素、荷叶碱、金丝桃苷等其他营养成分，不仅对牙齿和骨骼有很好的巩固作用，还有助于肾脏的排泄功能。
4.乌鲂
肾功能不好怎么吃？鲳鱼也是一种选择。专家认为，鲳鱼具有益气养血、健脾补肾、健胃填精、软化筋骨等功效。适用于消化不良、贫血、筋骨酸痛、四肢麻木、心悸失眠、精神萎靡、阳痿早泄等。根据《趣味饮食谱》，鱿鱼说:“健胃益血，填精。”《兴林春姬满》记载:“健脾补肾，益阳。”
5.大蒜
新鲜大蒜具有很强的抗炎特性，能降低胆固醇，是补肾饮食的最佳选择之一。大蒜也是一种强抗氧化剂。研究证实，定期食用也有助于抗癌。
6.橄榄油
研究发现，在橄榄油取代黄油和其他食用油的地区，心脏病、癌症和肾脏疾病的发病率明显较低。橄榄油富含抗氧化剂，有助于抵抗自由基对人体的损伤，减少动脉炎症。
7 .卷心菜
卷心菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等。维生素总含量是番茄的3倍多。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内的自由基。接受透析治疗的肾病患者应多吃凉拌卷心菜。
8.黑木耳
黑木耳是结石的最终终结者，因为它富含各种矿物质和微量元素，不仅会阻碍结石的形成，而且会对产生的结石产生强烈的化学反应，使结石被剥离、分化、溶解和排泄。
这八种食物不仅对肾脏有益，而且对身体其他部位的健康也有好处，所以你可以经常吃。
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