孕妇可以喝苹果醋吗 孕妇可以吃苹果醋吗
导语:可以适量吃。苹果醋营养丰富,含有果胶,有机酸,多种维生素,氨基酸等营养成分。孕妇适量的吃苹果醋能够促进消化,增加食欲,促进胃肠蠕动,苹果醋中含有大量维生素等抗氧化剂,可以清除体内多余的自由基,保护皮肤。苹果醋中的维生素及氨基酸等营养成分,除了能够增强孕妇的免疫力及抗病能力,还能够促进钙的吸收,有利于孕期健康。但是苹果醋不建议空腹喝,也不建议过量食用,以免引起胃酸分泌过多,出现胃部不适的症状。
可以适量吃。苹果醋营养丰富,含有果胶,有机酸,多种维生素,氨基酸等营养成分。孕妇适量的吃苹果醋能够促进消化,增加食欲,促进胃肠蠕动,苹果醋中含有大量维生素等抗氧化剂,可以清除体内多余的自由基,保护皮肤。
苹果醋中的维生素及氨基酸等营养成分,除了能够增强孕妇的免疫力及抗病能力,还能够促进钙的吸收,有利于孕期健康。但是苹果醋不建议空腹喝,也不建议过量食用,以免引起胃酸分泌过多,出现胃部不适的症状。
免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
文章评论