肾结石吃什么 肾结石吃什么

在我们的日常生活中，有一些不适当的活动，如睡眠质量差或饮食结构不平衡，会导致一些疾病。肾结石就是其中之一。也许每个人都会想到肾结石，但光怕长出一些小结石是不够的。但是如果不治疗，肾结石会变得更严重，一定要提前做好准备。如果这种病发生了我们该怎么办？下面将详细介绍苹果绿色健康网。

肾结石吃什么

很多患者会问，如果得了肾结石，应该吃什么？如果肾结石的病情不是很严重，应该吃什么缓解肾结石，或者怎么防止他们长肾结石？其实肾结石的形成因素大多与环境和个人体质有关。如果我们发现一次肾结石，可以去医院就医，然后在医生的指导下服用一些药物去结石。医院会对我们的结石清除结果进行成分分析。如果发现我们的结石是酸性和碱性的，那么我们可以根据其酸性选择使用不同的食物。如果是酸性的，那么我们可以吃一些碱性的食物，这样酸碱中和就可以起到去石的作用。相反，如果我们的结石是碱性的，就应该吃一些酸性的食物。但是在我们的日常生活中，最常见也是最好的方法就是多喝白开水，这是比较纯净的水，因为肾结石本身就是由于凡士林的沉积，喝矿泉水可以增强排尿的频率，在排尿的过程中可能会排出一些小结石。

肾结石可以吃水果吗

首先要明白肾结石的形成主要有两个原因，我们正常人的尿液中有两种成分，一种是草酸钙，一种是尿酸盐，另一种成分主要是抑制我们体内结石的形成。在我们身体健康的情况下，这两个成分处于平衡状态。肾结石可以吃普通水果，但要避免含草酸过多的水果。比如我们常见的橘子和橙子，肾结石患者就应该少吃。

肾结石配方推荐

1、金钱草鸡内金汤

我们需要提前准备大约50克的金钱草，然后是两个鸡胗。先把我们准备好的金钱草洗干净，然后把这些金钱草用冷水浸泡70分钟左右。我们需要去除鸡内金中残留的残渣，保持好内皮，然后同时放入准备好的砂锅中，加入适量的水，然后煨一个小时左右。

2.内层金粉

我们需要准备500克左右的鸡内金，然后将新鲜的鸡内金清洗干净，晾干。然后我们需要准备一个锅，用文火煎。临摹后可以把鸡内金磨成粉，装入胶囊。根据胶囊的使用次数，我们每天可以吃大约三次。这种方法可以起到很好的利尿排石作用。

肾结石的饮食预防措施

1.对于肾结石患者来说，要增加饮水量，这样每天排尿的次数就会增加。排尿次数增多，就有可能排出体内的小结石，保证每天尿量超过2000ml

2.对于肾结石患者，一定要吃一些含有多胺的水果，多胺可以中和肾结石，让我们日常生活中更容易排出含有精氨酸的水果，比如橘子柠檬水。

3.对于肾结石患者，一定要避免食用含草酸过多的食物，因为草酸会与体内其他一些营养物质发生反应，增加肾结石中的结石，加重自身的病情。在我们的日常生活中，含有过多草酸的食物包括菠菜、芹菜、卷心菜等

4.对于肾结石患者来说，为了减轻对肾脏器官的压力，必须避免食用高蛋白或高糖分的食物。

在上面，我们介绍了一些关于肾结石饮食的知识。如果我们的肾结石在发病前不是很严重，可以选择食疗的方式。上面介绍的一些食谱和饮食中的一些注意事项，对一些肾结石患者很有帮助。他们可以通过饮食疗法来治疗他们的疾病，而不用通过理解这些来吃药。我相信这是一个很好的选择。