下巴长痘是上火吗 下巴长痘吃什么好
汤老师在养生很多人下巴都长过痘痘。一般我们长痘痘的时候都会想到生气，或者是没有好好休息。然而，生气有很多种。下巴长痘痘是什么？下巴痘痘是不是生气了？
下巴痘痘是不是生气了
可能是生气了
下巴痘痘一般认为是肝火旺盛所致。肝火旺盛的原因主要与睡眠规律和心理方面有关。当压力过高一段时间或熬夜时，容易引起肝火。下巴会出现痘痘。除了这个原因，很有可能是皮肤太油，强烈的肝火阻碍了新陈代谢的速度，以至于体内分泌的很多油脂都不会排出。积累之后，就会是
下巴长痘痘的原因
第一：内分泌紊乱。“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。第二：毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。第三：皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。第四：消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。第五：季节变换。季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。第六：药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。
下巴长痘痘吃什么
(可食用)黑木耳
黑木耳中含有大量的植物胶，具有很强的吸附能力。这些植物胶可以吸附残留在人体消化系统的杂质，清洁血液，食用后能有效清除体内的污染物和毒素。这样一来，下巴上的痘痘自然会慢慢消失。
梨
梨富含维生素C，具有清洁排毒的功能。经常吃梨还可以清热养阴、降血压、润肺化痰、解毒等。还具有保湿和修复皮肤的作用，适用于因过敏引起的痘痘肌人群。
蘑菇
蘑菇含有粗纤维、半粗纤维和木质素。这些物质在肠道内衣中被消化，可以保持肠道水分，吸收多余的胆固醇和糖分，将这些杂质和毒素排出体外，防止皮肤干燥，减少下巴长痘痘的机会。
海藻
海藻除了纤维素和木质素外，还含有碘、蛋氨酸、胱氨酸等能降低血压胆固醇含量的成分。这些营养物质可以使血管感到安心，保证为皮肤提供所需的营养，使干燥的皮肤有光泽，改善油脂分泌，而维生素可以维持上皮组织健康，减少色素、痤疮等皮肤问题。
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