怀孕头疼是怎么回事 孕期头痛是怎么回事啊
金加洲养生怀孕期间，很多准妈妈会出现一些头痛、头晕、嗜睡、懒惰、嗜睡的症状。那么孕妇怀孕前头疼的是什么呢？让我们用妈妈的百科全书来看看。
一、孕期头痛是什么
1.孕妇头痛是因为怀孕期间血压会发生变化，身体分泌的激素量与以前不同，从而影响大脑的血液循环，引起头晕或疼痛。
2.怀孕初期头痛的原因有很多。不仅孕期激素变化，其他因素也可能引起头痛。一般来说，头痛的病理因素包括炎症和损伤、压迫和牵引以及伸展和扩张。这些变化会刺激我们对疼痛的敏感性，导致头痛。
3.有些女性可能会因为牙齿异常咬合而头痛。一些孕妇在怀孕早期可能会因为疲劳而患上偏头痛。如果从部位分析，头痛是由颅骨内外的其他器官引起的，如耳朵、鼻子、鼻窦等。也可能是全身性疾病或精神因素引起的。头疼很烦人，因为症结难找。一旦疼起来，孕妈就受不了了。
4.睡眠不足。在怀孕期间，我们应该保证良好和充足的睡眠。因为怀孕本身就消耗了孕妇的能量，所以一定要注意睡眠质量。如果你睡不好，你可能会头疼。
5.精神压力和巨大的压力。如今，由于生活的巨大压力，许多孕妇在怀孕期间仍然坚持工作。来自工作或家庭的压力会给孕妇带来压力，还会导致头痛。孕妇一定要注意，不要给自己太大的精神压力，一切以宝宝为主。
6.高血压引起的头痛。怀孕中后期，因为肚子里的宝宝需要大量的营养物质，就会引起孕妇高血压等症状。一定要定期做孕检，检查血压。高血压也会引起头痛症状。
7.缺氧引起的头痛。因为腹部的胎儿在不停的生长，会增加孕妇的负荷，从而导致胸闷、气短等。尤其是怀孕后期，孕妇可能会出现缺氧性头痛，可以到诊所或医院吸氧缓解头痛症状。
8.过度劳累和运动引起的头痛。有些孕妇通常体力比较好，喜欢在家里散步或者做家务打发时间。有些人会选择一些温和的运动。我们必须注意劳逸结合，因为过度劳累会引起头痛症状。
9.感冒引起的头痛。因为季节的变化，天气突然变得忽冷忽热，导致孕妇感冒。感冒开始时，我感到有点头痛。这个时候不要吃药，而是喝一些生姜糖浆来缓解症状。
二、缓解头痛的方法
1、以冷静的态度面对怀孕。无论孕前还是孕早期，都要有一个冷静的头脑，明白怀孕和分娩是一个自然的过程，所以不要紧张。同时要学会放松，比如买一些准妈妈的杂志和书籍；也可以听一些适合台湾的准妈妈的音乐，有利于调节自己的笨神经。
2、多吃清淡的食物，不要刻意滋补。饮食方面，多吃清淡、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕而刻意吃大鱼大肉，只要注意营养均衡即可。另外，为了防止脱水，白天要多喝水，每天晚上至少要睡6 ~ 7个小时。
3.疲劳也是诱发准妈妈头痛的火线。孕早期充足的睡眠和适当的休息可以有效避免孕期头痛的发生。如果头痛加重，可在医生指导下在医院使用，如孕妇用金花丸。
注意:如果在怀孕后第三个月突然头痛，要警惕先兆子痫，尤其是血压高、水肿严重的孕妇，注意引起更严重的妊高征。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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