侧卧 宝宝侧卧的正确姿势是怎样
金加洲养生导语：一般宝宝出生后会睡一整天，但是睡觉的时候会选择一个舒适的姿势，这样可以让他们的睡眠更加稳定，甚至可以提高身体发育，有助于身体健康，有些宝宝睡觉的时候容易做噩梦。他们侧卧的正确姿势是什么？父母要尽量让宝宝躺在右侧，因为心脏在宝宝的左侧。现在，躺在
一般宝宝出生后会睡一整天，但是睡觉的时候会选择一个舒适的姿势，这样可以让他们的睡眠更加稳定，甚至可以提高身体发育，有助于身体健康，有些宝宝睡觉的时候容易做噩梦。他们侧卧的正确姿势是什么？
父母要尽量让宝宝躺在右侧，因为心脏在宝宝的左侧。现在，躺在右边可以保护心脏，防止吐奶现象。但是，在宝宝睡觉的时候，尽量让宝宝保持变换姿势。如果宝宝长时间面对一个姿势，很容易导致宝宝头部偏离，甚至会影响宝宝的眼睛。
正常情况下，1-3个月的宝宝最好仰卧，这样可以保护身体各个部位，主要防止宝宝出现各种症状。因为他们身体的各个部位在这个时候都还没有发育好，宝宝很容易出现脊柱变形的情况，不利于他们以后的生长发育，也会影响到他们的美貌。
父母在睡觉时一定要让宝宝有一个良好的睡眠环境，并保持室内不断的通风。如果房间很干燥，他们可以给宝宝的房间加一个加湿器，这样可以保证宝宝呼吸更顺畅，预防各种呼吸道疾病。同时，睡觉时尽量不要开灯。
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