感冒了怎么办 简单几招气功轻松治疗感冒
感冒是生活中常见的疾病,尤其是天气变化时,感冒的发病率非常高。下面教你几个简单的气功招数,轻松治疗感冒。让你不再担心感冒。该方法操作简单,疗效可靠。
一、练气功的方法
1、招一:
患者可以盘腿坐,也可以盘腿坐,也可以坐在椅子上。
全身放松,舌头抵住上颚,眼睛微闭,自然呼吸,双手打太极印,置于小腹。宇宙中空有一股黄金真气从头顶的百会沿中脉流向丹田,并继续引导真气经尾缘沿督脉上行至点,再至头顶的百会,上行至丹田,中间上行至丹田,依次下行至丹田。感觉好像红光围绕着任督二脉。保持自然呼吸,不要想太多,保持它,就像你没有保持它一样。有些患者一开始感觉呼吸不畅,只要全身处于放松状态,几分钟后就会感觉呼吸自然舒适。一股热流流遍全身。这个静态练习大约需要20-30分钟来练习。
2.招聘2:
采取坐姿。睁眼,右脚放在左膝,右手轻轻盖住右脚踝上部,然后用左手手掌(劳宫穴)轻拍右心(涌泉穴),用力均匀,同时默默数360下。按规定次数打右脚,依法更换左脚360次。
3、招三:
打完脚心后,闭上眼睛,按照杂技开始的要求放松全身。你头下丹田有红灯。坐一会儿就可以收工了。
收工,睁眼,深呼吸三次,双手从身体两侧抬起,举过头顶,掌心向上取气,透入百会,慢慢向下引导,沿中脉带入小腹三次。然后,暖手,揉脸,揉耳朵,拍拍脑袋,收工。
二、原理和效果
这部作品的主要症状是阴虚阳亢,水火不足。它总结了许多临床疾病。面对常见疾病的复杂症状,该作品把握了“异病同治”、“治未病”的原则。只要是依法做的,大部分患者用手轻敲涌泉穴都会自动流眼泪,流鼻涕几分钟。一旦排泄完成,鼻塞就会畅通,头痛就会减轻,发热就会逐渐减轻。特别是严重的情况,早上做一次,晚上做一次,两天就能治好。如果你经常做这个工作,基本上可以避免感冒,可以得到拒绝的人会康复的特殊效果。
文章评论