嘴唇干裂怎么办 嘴唇干裂的解决方法

嘴唇干裂怎么办？许多人即使在冬天也会嘴唇干裂。经常嘴唇干裂很烦，那么有什么办法可以解决嘴唇干裂呢？大家一起来看看吧！很多人喜欢犯这样的错误，嘴唇干了就去舔嘴唇或者用口水打湿嘴唇，以为这样可以让嘴唇远离干燥。大家都知道这个习惯对嘴唇周围的皮肤有害。用舌头舔嘴唇会引起两个问题。首先，它会导致唇角发炎。舔嘴唇的另一个后果是更常见的刺激性皮炎，也是由唾液引起的。

专家解释说，事实上，与人们的想象不同，舔嘴唇并不会使嘴唇湿润。因为当你用舌头舔嘴唇的时候，水分会蒸发，蒸发的时候会带走嘴唇里已经紧绷的水分，让嘴唇感觉更干燥。然后就是干舔干的恶性循环，让嘴角的皮肤变得粗糙，和周围的皮肤颜色不一样。所以嘴唇干的时候不要用舌头舔。这样做只会让嘴唇更干。

嘴唇干裂怎么办

多喝水，嘴唇干燥时保持嘴唇清洁

嘴唇上翘时不要用手撕。这样很容易撕裂嘴唇，引起疼痛和出血。你可以用小剪刀在镜子前小心翼翼地剪掉嘴唇上翘起的皮肤。风大或冷的时候，皮肤表面供水不足，水分被干燥空空气吸收，嘴唇最容易干燥。最好经常涂无色润唇膏和润唇膏。

嘴唇干燥的人可能希望用牙膏来杀菌

将维生素E软膏、甘油软膏等天然软膏涂抹在嘴唇上，治疗嘴唇皲裂。另外，有一种治疗唇裂的良药，就是牙膏。牙膏有更好的治疗效果，对于严重的唇裂更有用。一般牙膏含有薄荷，或者其他杀菌成分，可以起到很好的作用。

经常干裂的嘴唇应该清淡饮食

日常饮食中缺乏水分、油脂、维生素、阴虚低烧或一些全身性疾病，容易引起嘴唇脱皮、皲裂。专家建议，每天要及时补充足够的水分，保持身体机能平衡；多吃新鲜的水果和蔬菜，如卷心菜、白萝卜、香蕉、苹果等。，可以补充维生素；少喝甜饮料，少吃油，太甜、太辣、太咸的食物，饮食清淡；

擦干嘴唇，泡一杯“双冬茶”

首先注意多喝水，保持环境湿度，适当使用润唇膏。另外，可以泡一杯“双冬茶”日常饮用。取麦冬、芦笋各10克，加少许白糖，放入杯中，用300 ml左右的开水覆盖约10 ~ 15分钟。