芒果核怎么种 芒果核能吃吗?芒果核的功效与作用
芸芸健康养生芒果味甜，肉厚多汁，深受很多人喜爱。其实芒果核起着很重要的作用。今天我们给大家讲讲芒果核能。芒果核有哪些功效和作用？
芒果核能吃吗
芒果果吃完后，剩下的核会很大。有人认为扔芒果核会浪费，所以有个芒果核能不能吃的话题。芒果核药用价值高，具有清热去火的作用，还能有效消除食物堆积。但是芒果核的味道不是很好，不应该有人吃。不知道大家有没有吃过芒果蜜饯，就是和芒果核一起腌制，味道很特别。
芒果核的功效与作用
1.抗菌消炎:芒果的未成熟果实、皮、茎可抑制化脓性球菌、大肠杆菌等。芒果叶提取物还能抑制化脓性球菌和大肠杆菌，可治疗人体皮肤和消化道感染。
2.抗癌抗癌:芒果果实含有三乙酸和多酚类化合物如芒果酮酸、异马果醇酸等，具有抗癌药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。因此，吃芒果有利于结肠癌的防治。
3.祛痰止咳:芒果中含有的芒果苷具有祛病止咳的功效，对咳嗽、痰、哮喘有辅助治疗作用。
4.降低胆固醇和甘油三酯:芒果中维生素C的含量高于普通水果，为56.4 ~ 98.6毫克。芒果叶的维生素C含量也很高，即使加热处理也不会消失。经常食用芒果可以持续补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇和甘油三酯，有助于防治心血管疾病。
5.明目:芒果富含糖分和维生素，尤其是维生素A的原始含量在水果中占第一位，具有明目的作用。唯一要注意的是芒果是湿毒的。如果你有皮肤病或肿瘤，你应该记得避免进食。
种植芒果盆栽
1.把成熟的芒果买回来，吃完就把核留下。
2.用水果刀刮掉石头外面残留的黄色果肉，清洗干净后放在干燥通风的地方阴干。过了两天就变成这样了，外观是灰白色的。
3.用锋利的剪刀从核的边缘剪开壳。
4.打开后可以看到里面，拿出芒果籽。
5.用刀小心地剥去种子表面的褐色薄膜——这一步比较困难，所以要小心用手，不要划伤种子。剥离后用水浸泡，每天换水清除杂质。
6或4天后，浸泡过的种子可能开始发芽，可以开始种植。如何:浸泡时间不宜过长，4-7天左右比较合适，不然种子恐怕会被浸泡。在浸泡过程中，种子会逐渐变成淡黄绿色。
7、选择合适的盆栽——因为芒果盆栽会比较高，所以选择这个比较高的盆栽。放入盆栽土壤后，喷洒一些水，使土壤感觉潮湿，然后用筷子挖一个适合种子大小的洞，芽的一端朝上，根朝下，将芒果种子放入土壤中，向上的部分应稍微暴露在土壤之外。
8.在铺上薄薄的一层麦饭石或其他小石头，然后用喷壶喷水三两次，使泥土和种子完全浸湿。之后，将盆栽植物转移到间接阳光下，等待发芽。如何提示:每1-2天喷水一次。
9.大约4天后，芽开始生长并迅速长大。图为第八天。这时候已经10-18 cm高了，种子变绿了，茎叶暗红色，很可爱。
过了10、20天，叶子也变绿了，变了当初下垂的样子，开始向侧面蔓延，真的像一把能遮阴的伞。这时候芒果是盆栽栽培的。
11.在家里的茶几上放一个赏心悦目的芒果盆栽。
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