嗓子疼不能吃什么 嗓子疼不能吃什么
汤老师在养生喉咙痛是常见症状，有时不治疗一两天就会消失。但是喉咙痛会对我们的生活产生一定的影响，所以这个时候饮食很重要。那么喉咙痛该吃什么，喉咙痛不该吃什么呢？让我为大家走到一起。
首先，我不能吃任何喉咙痛的东西
1.喉咙痛不能吃什么:炒饭
炒饭容易伤阴上火，增加其疾病。炒饭虽然香，但是干且助火，更容易加重喉咙痛的症状。
喉咙痛不能吃任何东西:肉
主要有狗肉、羊肉、鸡肉、鹅肉、鹧鸪肉等。咽喉肿痛是由于热盛邪火所致，而上面所列的肉则有温补之功。吃了容易清热泻火，生热化痰，容易加重咽喉肿痛，一定要避免。
喉咙痛不能吃任何东西:橘子
橘子又凉又甜。如果吃得太多，很容易出现咽干痛、口腔和舌头酸痛或溃疡。因此，喉咙痛期间不宜多吃橘子。
4.喉咙痛不能吃什么:热食
如桂圆肉、韭菜、辣椒、砂仁、肉桂、茄子、人参等。
除了以上列举的以外，还应避免食用洋葱、大蒜、丁香、长辣椒、洋葱、香椿头、香菜、芥末、胡椒、荔枝、樱桃、大枣、猪脂、虾、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、葡萄酒等。
第二，喉咙痛吃什么水果
1.皮尔斯
梨酸甜适口，性凉，具有养津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。梨对上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有较好的疗效。梨贝母粉蒸食是治疗慢性咳嗽的良药。梨中富含的钾也有降血压的作用；熟梨对肾脏排出尿酸有好处。能防风痛吗？
2、樱桃
樱桃酸甜适口，性温，具有养血润肤、暖脾胃的功效。现代研究表明，樱桃富含铁、柠檬酸和维生素C，是补血的好水果。它有“春果第一枝”的美誉。能增强咽喉炎患者的脾胃功能和免疫系统。
3.枇杷
枇杷可以全身入药，而水果可以润肺利尿，清热健脾，对肝脏有很好的保养。富含维生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷具有止咳、润肺、利尿、健胃、清热、滋润慢性咽喉炎患者的作用。它是初夏人们重要的营养水果和保健水果。但白癜风患者不宜食用，因为维生素C可以防止黑色素沉积。
4.甘蔗
甘蔗具有泻火解热止渴、和中宽膈、生津润燥、助脾胃、利尿滋补的作用。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。甘蔗汁可饮可寒，适用于发热、疼痛、口渴、体热、尿红、肺燥、咳嗽。
5.杨梅
杨梅富含维生素C，不仅能直接参与体内糖代谢和氧化还原过程，增强毛细血管通透性，还能降低血脂，防止体内癌细胞生成。所含的果酸不仅能刺激食欲，生津助消化，解暑，还能防止体内的糖分转化为脂肪，有助于减肥。
6.酸性喇叭
酸角又凉又酸。具有生津止渴、抗菌的作用。对化脓性咽喉炎有消炎止痛的作用。
7.葡萄柚
柚子鲜嫩、香甜、芳香、营养丰富，其维生素C比苹果高20多倍。柚子富含糖、维生素、磷、铁、柠檬酸、维生素和氨基酸。具有补血益气、润肺化痰、止咳平喘、降低胆固醇的功效。可用于辅助治疗咽喉痛、高血压、糖尿病和冠心病。
三、如何治疗喉咙痛
1.金银花甘草茶
金银花和甘草与各种药物混合使用，具有更明显的抗炎和抗菌作用，适用于咽喉肿痛和急性咽炎。喉咙痛的患者可以直接用金银花和甘草泡茶，可以有效缓解喉咙痛和发红的症状。
2.用水浸泡罗汉果
罗汉果素有“仙果”之称，具有清热利咽、化痰止咳等功效。对治疗痰火咳嗽、咽喉肿痛有显著疗效。咽痛患者可以将罗汉果捣碎，放入水杯或水壶中，用开水冲泡。还可以辅助治疗急慢性咽炎。
3.用毛巾冷敷
用毛巾冷敷可以止痛消肿。如果是扁桃体炎或其他咽喉炎症，可以用毛巾冷敷缓解咽喉疼痛20分钟左右。
4.蒸汽熏蒸缓解喉咙痛
热风熏喉，可缓解咽喉痛、咽干等症状。方法是用嘴对着热茶杯或茶壶呼吸。热空气有助于润喉和缓解声带紧张，喉咙发痒或烧灼感等不适也会得到缓解。
5.涂鸡蛋
如果咽喉疼痛是扁桃体发炎或者其他咽喉炎症引起的，可以在咽喉处涂鸡蛋缓解疼痛。做法是:鸡蛋煮熟后，不要去皮，用毛巾包裹。涂在下颌约10分钟，可促进局部血液循环，缓解喉咙痛。
6、盐水漱口
用盐水漱口对缓解喉咙痛的症状非常有效，具有抗炎、抗感染的作用。用盐水冲洗可以缓解喉咙肿胀，冲洗口腔中的粘液可以帮助缓解喉咙痛，促进喉咙自愈。如果喉咙痛，在半杯温开水中加入1勺盐，每次漱口30秒。
最重要的是，我们必须照顾好自己的喉咙，这样我们才能快乐地享受它的健康，也就是说，我们不能吃任何边肖介绍的治喉咙痛的东西。许多人认为喉咙痛不是什么大不了的事，但是如果你控制不好，它可能会导致更多的疾病，所以如果你喉咙痛，试试边肖推荐的这些小方法。
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