木耳中毒症状 吃木耳轻微中毒怎么办
青荷养生导语：木耳是一种大家都不会觉得奇怪的食物，它的做法多种多样。可以冷食，也可以油炸。但是有些人吃了木耳会有点中毒，恶心，腹痛。中毒危害很大。如果治疗不及时，病人的生命就会受到威胁。那么，吃了木耳，轻微中毒怎么办？吃饭不超过两个小时，用手指刺激我们的喉咙，尽可能的吐出来，喝一点温热的姜水。如果中毒三个小时以上，精神状态良好，可以选择泻药。当食物中毒发生时，如果没有缓解食物中毒的药物，可以服用一些牛奶来帮助治
木耳是一种大家都不会觉得奇怪的食物，它的做法多种多样。可以冷食，也可以油炸。但是有些人吃了木耳会有点中毒，恶心，腹痛。中毒危害很大。如果治疗不及时，病人的生命就会受到威胁。那么，吃了木耳，轻微中毒怎么办？
吃饭不超过两个小时，用手指刺激我们的喉咙，尽可能的吐出来，喝一点温热的姜水。如果中毒三个小时以上，精神状态良好，可以选择泻药。当食物中毒发生时，如果没有缓解食物中毒的药物，可以服用一些牛奶来帮助治愈。症状缓解后，家属才有时间送患者去医院治疗。
区分木耳的好坏取决于木耳的形状，大而适中，体轻，耳瓣拉长，吸水膨胀大的木耳好；取少量木耳，用水浸泡。手松手后真菌最好有弹性。
真菌的营养非常丰富，功效也特别多。平时男人吃木耳，其实是有清理的作用的。尤其是吸烟的男性，其实可以多吃一些菌类，对肺部有一定的保护作用。
黑木耳这种食物也有很强的抗衰老作用，可以增加我们干草中超氧化物歧化酶的活性，所以也可以让我们的皮肤更光滑，有美容效果。很多女性朋友可以定时吃饭。
黑木耳这种食物入药后，往往能使我们润肺益胃，使肠道更加通畅。还可治疗血虚气短、肺虚咳嗽。对于一些白带过多或因血气不良而便秘的女性朋友，可以经常食用。
黑木耳适量食用，可预防心脑血管疾病，缓解便秘。对于一些便秘患者，可以多吃黑木耳，可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘。
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