打胎后多久可以怀孕 自然流产后多久可以怀孕
大曾养生导语：对于想要生孩子的夫妻来说，很多夫妻在受孕后因为意外而流产是一件非常失望的事情。但是，为了避免不幸的事情再次发生，怀孕准备和怀孕期间需要注意很多事情。那么，自然流产后多久可以怀孕呢？1.自然流产后，对于女性朋友来说，首先不要想着再受孕。首先照顾好自己的健康是最重要的。然后，找出流产的原因，以后怀孕的时候多加注意。做到这两个方面，也是为了以后重新构思做铺垫。如果不保持身体健康，会对以后怀孕产生影响。自
对于想要生孩子的夫妻来说，很多夫妻在受孕后因为意外而流产是一件非常失望的事情。但是，为了避免不幸的事情再次发生，怀孕准备和怀孕期间需要注意很多事情。那么，自然流产后多久可以怀孕呢？
1.自然流产后，对于女性朋友来说，首先不要想着再受孕。首先照顾好自己的健康是最重要的。然后，找出流产的原因，以后怀孕的时候多加注意。做到这两个方面，也是为了以后重新构思做铺垫。如果不保持身体健康，会对以后怀孕产生影响。自然流产后，尽量在家休息一段时间，在饮食上给身体补充营养，使子宫恢复健康状态。同时，心理上要积极乐观，这一点很重要。不要受情绪影响，否则不利于身体恢复。
2.当身体恢复差不多的时候，可以进入孕期准备阶段，但是流产后身体需要调理半年才能考虑怀孕阶段。在此期间，夫妻双方都需要做好怀孕的准备，比如，改掉生活中的不良习惯，尤其是对男性而言。在此期间，女性应适当调节身体，注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、钙和铁的食物，有利于女性的身体恢复，为胎儿的生长发育提供良好的环境。尤其是补充叶酸非常重要。叶酸可以调节女性生殖细胞的活性，降低胎儿的畸形率，并有助于合成DNA，维持胎儿大脑的正常功能，降低孕妇孕期患病的风险。
3.除了饮食，还要注意个人卫生。预防妇科病，妇科病也是影响怀孕的因素，所以要做好私处的局部护理，干净卫生，勤换衣服。同时要注意避免加班熬夜，尽量有规律的生活作息。加班熬夜会影响女性内分泌，要保证充足的睡眠。有利于女性朋友进入怀孕准备的最佳状态。
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