脚汗脚臭怎么治 怎么治汗脚脚臭
康聊养生导语：有的人天生汗腺丰富，导致一年四季双脚出汗频繁，尤其是夏天。脚上出汗不可怕。让人困扰的是，每次脱下鞋袜都会有刺鼻的味道。脚臭虽然不会影响人的生活，但在某些场合会让人尴尬。那么如何治疗脚汗脚臭呢？首先，选择合适的鞋子应选择透气性较好的鞋子，可以缓解双脚出汗的症状。如果鞋子不透气，太紧，会加重出汗的症状。这种潮湿的环境有利于细菌繁殖。另外，长时间穿着不透气的鞋子会造成空气体循环，所以气味会越来越浓。二、
有的人天生汗腺丰富，导致一年四季双脚出汗频繁，尤其是夏天。脚上出汗不可怕。让人困扰的是，每次脱下鞋袜都会有刺鼻的味道。脚臭虽然不会影响人的生活，但在某些场合会让人尴尬。那么如何治疗脚汗脚臭呢？
首先，选择合适的鞋子
应选择透气性较好的鞋子，可以缓解双脚出汗的症状。如果鞋子不透气，太紧，会加重出汗的症状。这种潮湿的环境有利于细菌繁殖。另外，长时间穿着不透气的鞋子会造成空气体循环，所以气味会越来越浓。
二、如何看待脚汗脚臭
1.清理厚厚的角质层
脚臭与足底角质层细菌感染有关，应该多洗脚。洗脚的时候先用温水泡20分钟，然后用软刷清理厚厚的角质层，尤其是脚缝中间。这部分最容易隐藏细菌和污垢。我通常一周会有一次性冲动。
2.用白萝卜泡脚
准备一个新鲜的白萝卜，洗净，切成薄片，然后用清水煮沸。水烧开后，倒入洗脚盆，待温度合适后泡脚。
3.用啤酒洗脚
将啤酒倒入热水中，注意啤酒与热水的比例为1:2。倒完啤酒，搅拌一下就可以泡脚了。这个方法一周后就会生效。
4.用白葡萄酒根泡脚
分别准备白酒和葛根15克，放入锅中煮开，然后用它泡脚。每天晚上泡一次，既能防止汗脚去除脚臭，又能提高睡眠质量。
第三，注重生活关怀
1.脚臭的人可以经常垫鞋垫，选择除臭鞋垫，用活性炭吸附异味。
2.经常换鞋袜，暴露在阳光下。
3.可以在鞋子或者鞋柜里放一些茶叶，也可以除臭。
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