春季养生 春季感冒的防治 春季养生要清除体内积热
康聊养生导语：春季养生应排除体内积热在漫长的冬天，为了避免严寒，人们经常喜欢穿厚棉衣或毛皮，坐在旺火旁边。我喜欢吃热饭，喝热粥和热汤。一些老年人经常喝一些酒。这些在冬天是必须的，但它们在体内积聚更多的郁热或痰热。到了春天，郁热受到风气的鼓动，就会向外蔓延，人们就会有相应的病人。稍有不适，可引起头晕、
春季养生应排除体内积热
在漫长的冬天，为了避免严寒，人们经常喜欢穿厚棉衣或毛皮，坐在旺火旁边。我喜欢吃热饭，喝热粥和热汤。一些老年人经常喝一些酒。这些在冬天是必须的，但它们在体内积聚更多的郁热或痰热。到了春天，郁热受到风气的鼓动，就会向外蔓延，人们就会有相应的病人。稍有不适，可引起头晕、烦闷、胸闷、咳嗽、痰多、肢体重滞。换句话说，它能引起热病，甚至侵犯内脏。
春季养生与春季感冒的防治
寒冷一年四季都可能发生，但最频繁的季节是春天。原因是暖春是细菌和病毒生长繁殖的季节。此外，随着四季气候的变化和感邪的不同，疾病的特点和临床表现也不同，因此治疗方法也不同。风为春主气，风为阳邪，其性即释。
所以，风邪在春季袭击人，即风邪与温邪结合成为风热或风热邪，寒一般属于风热寒。其特点是发病急，传播快，恶寒轻，发热重，头痛，咳嗽痰黄，咽痛，口渴，小便黄，舌尖红，脉浮。
在治疗上，基本原则应该是以清热解毒解表。症状较轻者可服用灵桥解毒丸、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等中成药。如果高烧不退，病情严重，应服用汤剂，包括连翘、石膏、甘草、蝉蜕、芦根、金银花、桔杆、杏仁等。
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