女性想要祛除身体寒气，就要通过中药泡脚治疗

换句话说，明天就是千禧年了，我不得不惊叹时间过得真快，过了千禧年寒意会越来越重。所以，我们一直等待的秋天终于踏上了它的轨道。

想必最近几天大家都感受到了天气的变化，比如早晚都比较凉，最后比较热。事实上，在这个季节，如果人们不注意，他们特别容易感冒，呕吐，痛经和老冷腿。边肖的一个姐姐昨天被枪杀并感冒了。

边肖还喜欢一句老话，比如“露脸不露身，否则你会感冒、呕吐、腹泻”。因此，在这个新的季节，边肖提醒大家注意保暖和御寒，尤其是那些身体虚弱的人。晚上最好泡脚，助自寒，润肺补气。

你可能不知道，我们脚上流的经络很多，脚上的反射区极其丰富，甚至可以称之为阴阳交通枢纽。所以用我们的脚来调理是非常突出的。

边肖想告诉你的是，在中医养生的过程中，一般都是遵循先站稳的原则。你要明白，我们的身体里很多时候都有冷，从我们的脚开始，所以很多人的手脚会特别冷。但是如果我们的脚气血充足，血流通畅，那么我们的经络就会疏通，而这个时候我们的身体就会自动调整防御功能，所以这只脚肯定起着重要的作用。

中药泡脚历来有一种经典的外治方法，就是用热水熏蒸，促使这些中药的药性渗透到我们的皮肤，促进我们足部的经络和血管，达到治疗的效果。