脑梗忌讳吃什么食物 脑血栓不能吃什么 脑血栓饮食禁忌大全

脑血栓是老年人的常见病之一，那么脑血栓的饮食禁忌有哪些呢？这个网站下面的小编给大家介绍脑血栓不能吃什么。脑血栓饮食禁忌大全。

脑血栓不能吃什么

1.禁止一切含盐食物及腌制品、蛤蜊贝类、虾皮、皮蛋、含钠量高的绿叶蔬菜、烟草、酒精、浓茶、咖啡及辛辣刺激性食物。

2.具有降血压作用的食物有芹菜、胡萝卜、西红柿、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。；降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等；此外，草菇、香菇、平菇、黑木耳、银耳等菇类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压、脑出血、脑血栓有一定效果。

3.戒烟，谨慎饮酒，适量喝茶。

4.注意吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、大枣、西红柿、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等。，并及时补充水溶性维生素如维生素C、B6、B1、B2和维生素B12。

5、低钠盐饮食，限制食盐可以降低血压，一般每日食盐摄入量为2-5g；

6.选择膳食纤维含量高的食物，如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等。，能促进肠道蠕动，加速胆固醇排泄，有利于高血压的防治。

7.限制脂肪和胆固醇。膳食脂肪不超过40-50g/d，可选用大豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油；应限制动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物脂肪等高胆固醇食物的摄入，膳食胆固醇不应超过300 mg/d。

8.适量的蛋白质。控制食物蛋白的质量和数量，选择价格较高的优质蛋白，每天应掌握在1g/kg，其中植物蛋白可占50%，动物蛋白应为鱼、鸡、牛肉、蛋清、牛奶、瘦肉等。大豆蛋白可以预防中风的发生，应该多吃。

9.限制总热能，适当控制每日食物摄入总量。饮食适度，定时定量进食，但要饿而不暴饮暴食，食物种类齐全，营养配比合理，不挑食。

脑血栓饮食禁忌大全

1.避免高脂高热量食物:如果长期持续吃高脂高热量食物，会进一步增加血脂，增加血液粘稠度，容易形成动脉粥样硬化斑块，最终导致血栓复发。避免吃肥肉、动物内脏、鱼卵等。，少吃花生等含油多、胆固醇高的食物；避免或少用全脂牛奶、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝脏、内脏、黄油、猪油、黄油、羊油、椰子油；它不应该被油炸，油炸或烧烤。

2、忌油腻、甜腻、过咸刺激的助火产品:少摄入甜饮料、奶油蛋糕；避免吃太多的酱和泡菜。

3.忌生冷辛辣刺激性食物:如白酒、辣子、麻辣火锅等，以及浓茶、绿豆、羊、狗肉等热食。

4、避免吸烟、酗酒:烟毒会损伤血管内膜，并可引起小血管收缩，管腔变窄，因此很容易形成血栓；大量使用烈性酒对血管有害。据调查，酗酒是脑血栓的诱因之一。

5.饮食低盐低光时，增加膳食纤维和维生素c，注意清淡。最好用蒸、炖、煮、煸，避免油炸。我们还应该限制脂肪的摄入，控制食物的总热量，增加蛋白质，少吃糖，多喝水。

预防脑血栓吃什么

玉米:玉米富含脂肪，不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%。帮助人体脂肪和胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，软化动脉血管。

西红柿:不仅各种维生素的含量比苹果、梨高2 ~ 4倍，还含有维生素芦丁，能提高机体的氧化能力，清除体内自由基等废物，保护血管弹性，防止血栓形成。

苹果:苹果富含多糖、果酸、类黄酮、钾、维生素E和C等。，可以分解体内堆积的脂肪，对延缓和预防动脉粥样硬化的发作有明显的作用。

海带:海带中含有丰富的褐藻糖胶和层粘连蛋白，它们都具有类肝素活性，可以预防血栓形成，降低胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。

茶叶中含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常喝茶可以软化动脉。

大蒜:含有挥发性辣椒素，能消除血管中堆积的脂肪，具有明显的降脂作用。是治疗高血脂和动脉硬化的良药。

洋葱:含有前列腺素A，具有很强的血管扩张作用，可以扩张血管，降低血液粘度，降低血管压力。同时，洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，能增强纤溶活性，具有降血脂和抗动脉硬化的作用。

茄子:含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定的作用。

如何治疗脑血栓

1.药物治疗

急性期药物治疗原则。

超早期治疗首先使公众提高对脑卒中的急救和急救意识，了解超早期治疗的重要性和必要性。发病后立即就医。如无禁忌症，争取3 ~ 6小时内溶栓治疗，降低脑代谢，控制脑水肿，保护脑细胞，挽救缺血半暗带；

个体化治疗根据患者年龄、缺血性卒中类型、病情程度和基础疾病采取最合适的治疗方案；

预防和治疗感染、脑心综合征、下丘脑损伤、卒中后焦虑或抑郁、抗利尿激素分泌异常综合征和多器官功能衰竭等并发症；

整体治疗采用支持治疗、对症治疗和早期康复治疗；应及时采取预防性干预，降低高血压、糖尿病、心脏病等脑卒中危险因素的复发率和致残率。

2.外科疗法

对于有严重脑水肿占位效应和脑疝形成征象的幕上大面积脑梗死患者，颅脑减压是可行的；脑干受压病情加重的小脑梗死患者，可通过梗死小脑抽吸、后颅窝减压等方式挽救生命。

3.康复治疗

应及早制定短期和长期治疗方案，遵循个体化原则，分阶段、因地制宜选择治疗方法。对患者进行针对性的体能和技能训练，可以降低致残率，促进神经功能恢复，提高生活质量，回归社会。