胃痛按摩哪里见效快 胃痛按摩什么部位可以缓解疼痛图解

一.概述

胃痛，又称上腹痛，是一种主要由心脏附近疼痛引起的疾病。胃痛是一种常见的临床症状，包括急性和慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡以及胃神经官能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎、胆石症。

该病的主要病因是寒邪入胃，外感寒邪入胃，寒导致胃气不和。吃东西伤胃，吃的不好或者吃的太多，造成胃的流失和健康；肝气侵胃，肝失其条，横侵侵胃，气滞而致痛；脾胃虚弱，各种原因引起的脾胃虚弱，引起疼痛。

ニ中医按摩疗法

中脘、上脘、气海、舒天、关元、剑经、脾俞、舒威、三角俞、内关、足三里、梁丘。

肩膀好；上腹部、中腹部、气海、舒天、胸腹关元；脾俞、舒威、三交俞于项背；上肢内关；下肢足三里和梁丘。

中眼角在前面中线，肚脐以上4寸；上腹部:上腹部，前正中线上，肚脐以上5寸；气海:下腹，前正中线上下脐中1.5寸；舒天:在腹部，距离肚脐2英寸；关元:在小腹，前正中线上，肚脐以下3寸；肩膀好:

在肩膀上，当大椎穴与肩峰连线的中点；脾俞:背部，第十一胸椎棘突下，相隔1.5寸；舒威:背部，在第十二胸椎棘突下，相距1.5英寸；三角俞:位于腰部，第一腰椎棘突下，相距1.5英寸；内关:位于前臂中部，腕横条上方2寸，取桡侧腕屈肌腱与掌长肌肌腱之间的点；足三里:跪着，髌韧带外侧凹陷以下3寸，胫骨前嵴外的足三里；梁丘:膝盖弯曲，在大腿前侧，在髂前上棘和髌骨基底外侧端之间的线上，髌骨基底上方2英寸。

中眦:下胸骨与肚脐连线的中点为中眦；上腹部:位于人体上腹部，前正中线上，下胸骨与肚脐连线中点向上一横指；气海:仰卧位，穴位在人体下腹部，将肚脐与耻骨连成一条直线，分成十等份，从肚脐的3/10的位置开始，即这个穴位；舒天:你可以采用仰卧姿势。天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧三个横指；关元:取穴时可以采用仰卧位，在前正中线上画一条从肚脐到耻骨顶部的直线，将直线等分，从肚脐向下3/5，即为此穴；肩井:弓起后颈部最高点与肩部最高点连线的中点；皮叔:首先往下看，发现脖子后面中间有一个骨性突起。这是第七颈椎的棘突。向下有11个这样的突起。这是第十胸椎的棘突，再到两侧的两根横指；禹卫:首先，往下看，在脖子后面的中间找到一个骨性突起。这是第七颈椎的棘突。向下有12个这样的突起。这是第十二胸椎的棘突，然后两侧两个横指；三焦俞:两侧腰椎骨最高点的连接处为第四腰椎，三块凸骨向上，两根横指向两侧；内关:患者采用仰卧或平躺、举掌的姿势。内关穴位于人体前臂掌侧，从手腕附近水平皱纹的中心到大约三个水平手指的中心；足三里:寻找穴位时，用右手放在左腿上，左手放在右腿上，以示第二关节沿胫骨上移，直至出现突出的斜骨块，指尖为足三里；梁丘:当伸展你的膝盖并用力推的时候，你肌肉突出部分的凹陷。

1.患者采取仰卧位。

2.医者揉揉上腹部，让患者感觉胃里暖暖的。

3.患者再次采取俯卧位。

4.医生在治疗部位给他揉揉后背，让病人感到温暖。

5.用拇指按压中脘、上脘、气海、舒天关元、剑经、脾俞、舒威、三焦俞、内关、足三里、梁丘的端点1分钟。

对于轻度患者，只需要一次治疗；对于有严重症状和挥之不去的症状的人，每天一次或隔天一次，直到所有症状消失。

第三，反射按摩疗法

面部反射区按摩疗法

胃、脾、肝、胆、脐。

1.患者采取仰卧位，放松紧张情绪

许医生坐在病人的头侧，在手术现场

均匀涂抹按摩介质。

2.放松你的脸:摩擦你的手掌和拇指

把脸平推，重复20~40次，脸部放松，感觉温暖。

3.用中指以每分钟60，100次的频率按压揉捏胃部区域3~5分钟，直到局部产生温热感。

4.然后按压胃部区域，以患者的适应程度为度，逐渐加大力度。手法柔和，穿透力强，以患者面部反射区出现酸、胀、痛的感觉为度。

5.以每分钟100~200次的频率按压脾区、肝区、胆囊区3~5分钟，直至出现局部酸痛。

6.按摩脐部3~5分钟。

7.重复上述步骤2，用手掌搓脸，拇指平推20~40次，面部放松，结束治疗。

(2)足部反射区的按摩治疗

胃、十二指肠、脾、下淋巴结、腹腔神经丛、肝、肾、输尿管和膀胱。

1.将按摩介质，如凡士林，均匀涂抹在整个足部。

2.完全放松操作:

用双手轻握脚的内侧和外侧，从脚踝到脚趾各3~5次。

用双手握住脚，两个拇指相对于脚底，另外四个手指握住脚的背部。

拇指相对，从脚跟到脚趾推，手法轻柔，3~5次。

双手交替轻轻拍打足背，直至足背微红。

3.检查心脏的反射区，随时了解心脏的状态。

4.按摩肾、输尿管、膀胱三个反射区，称为“基础反射区”。促进排泄系统的功能，排出体内有毒物质和代谢产物。

5.用拇指按压脾脏和下体淋巴结的反射区30~40次，按压揉捏1分钟左右，有一定程度的酸痛或轻微疼痛。

6.用拇指从外向内推胃、十二指肠、肝脏反射区10~20次。

7.用拇指从外向内按揉腹腔神经丛3~5分钟。

8.重复上述第4步，按摩肾脏、输尿管、膀胱三个反射区，促进身体产生的代谢废物在治疗后尽快排出体外。

9.重复上述步骤2，再次放松整只脚，结束治疗。

用双手轻握脚的内侧和外侧，从脚踝到脚趾各3~5次。

用双手握住脚，两个拇指相对于脚底，另外四个手指握住脚的背部。

拇指相对，从脚跟到脚趾推，手法轻柔，3~5次。

双手交替轻轻拍打足背，直至足背微红。

理气和胃。

1.按摩前选择合适的体位，即患者感觉舒适放松，可以长期维持，有利于医生的操作。

2.按摩操作时手法要轻柔，力度变化要适中。前后四分之一时间的手法刺激量较轻，中期手法刺激量相对较重，反映出一定程度的节奏变化。

3.操作过程中的方法很多，操作过程中需要频繁改变方法的类型，因此要求操作者自然、连续、不间断地改变方法，例如一次流动。

四.案例

姜，男，58岁，2009年6月9日确诊。主诉:前两天吃冷食胃疼，吃了止痛药没有在门诊停。现在，上腹疼痛是迟钝的，当寒冷或饥饿发生时，这种疼痛会加剧。他喜欢感觉温暖和压迫感，而他又累又累，少吃稀便。舌质轻而肥，侧面有齿痕，舌苔薄白；脉搏又深又弱。诊断:

胃痛。辨证为脾胃虚寒证。治疗方法:取中脘、上脘、气海、舒天、关元、剑经、脾俞、舒威、三角俞、内关、足三里、梁丘等穴位。操作:1。当患者处于仰卧位时，医生用揉捏、按压、揉搓、揉上腹部，使患者感到胃部温暖。2.患者俯卧位时，医生应对其腰背部进行揉、揉、按、揉、推，也要使患者在治疗部位感到温暖。3.用拇指在中脘、上脘、气海、舒天、关元、剑经、脾俞、舒威、三角俞、内关、足三里、梁丘上按1分钟。

第一次治疗后，患者感觉一般症状明显缓解，第二次治疗后症状全部消失。

对于轻度患者，只需要一次治疗；对于有严重症状和挥之不去的症状的人，每天一次或隔天一次，直到所有症状消失。

第五，你也可以这样做

家庭食疗处方

辣椒1g，葱白3g，生姜6g，先烧开水，加入生姜和葱白，熬成姜葱汤，用热姜葱汤，取辣椒，或者将辣椒放入姜葱汤内，肚子疼时趁热喝。适用于胃寒疼痛。

家用小偏方

黄芪、白术、桂枝、炙甘草、生姜各10克，大枣10个，麦芽糖20克，每日1剂，水煎服。此方温脾益气，有紧迫感。适用于脾胃虚寒胃脘痛。

自我保健

1.仰卧位，用一指禅按摩轻推患者上腹部，以中脘为重点按摩5分钟左右，手掌按摩上腹部3分钟，按中脘、舒天、凉门、下脘、内关、公孙、足三里各3~5分钟。

2.患者仰卧，按摩上、中、下穴位。先将中指腹部压在上万点处，将指示指和无名指压在中指两侧，顺时针方向揉搓。呼气时，三指揉捏力逐渐深入深部，略微加重手法；吸气时轻轻放松揉捏力。揉6次，1次，每点揉7~8次。手指中、下角摩擦的方法和以前一样。

第六，医生的建议

1.注意饮食，避免酸、辣、辣、干、烟、酒等刺激性食物。

2.坚持做腹部自我按摩，保持好心情，适当加强运动。