肺阳虚的症状 阳虚的症状

1.阳虚有哪些典型症状

1.怕冷，四肢冰冷是阳虚的主要症状。杨琪就像自然界的太阳。如果杨琪不够，内部环境就会处于“冷”状态。

2.整粒不变，说明大便中混有未消化的食物。古人对这种现象有一个形象的比喻。食物的消化就像把生米煮成熟饭，胃就像煮锅，阳气就像烧火。没有火，米饭就不能煮成米饭。因此，当阳气不足时，进入胃中的食物不会被很好地“分解”，而是直接从肠道排出。

3.精力不足，阳气不足，细胞生命活动衰退，所以表现为无精打采，懒惰。

4.舌质轻胖或有齿痕的身体对水分的消耗和代谢依赖于阳气的蒸腾。如果阳气虚弱，水分蒸腾不足，多余的水分就会堆积在体内，造成舌体肥大。舌头胖，牙齿挤压出现齿痕。

5.脉象偏细，阳气不足，故脉象偏弱。

当五脏也有阳虚时，

心阳虚。还有，心悸，心闷疼痛，失眠多梦，坐立不安。

肝阳虚。还有头晕，两侧不适，乳房疼痛，抑郁。

脾阳虚。还有厌食，恶心，打嗝，大便稀，酸败。

肾阳虚。还可以看到腰膝酸软、尿频或淋证、阳痿早泄、性欲减退。

肺阳虚。咳嗽，气短，声音低，说话懒，痰如白沫。

2.应避免阳虚患者的饮食

1.心阳分裂综合征继发于心阳不足，因此饮食调理是重要的辅助治疗。患有这种综合征的患者应该吃高蛋白和碳水化合物的饮食。避免辛辣、油腻和不易消化的食物。

2.饮食处方:用黄芪30克，鹿茸3克，取一只3 ~ 5公斤的鸭子，切去内脏，洗净，文火炖。吃好的，吃鸭肉喝汤；胃口不好的人只能喝汤。用冬虫夏草30克，精制羊肉3公斤，小火炖着吃。猫鼬的心脏被血打碎了。取人参20克，当归30克，放在心里煮。吃药吃猪心。心理治疗:由于这种综合征的病情非常危险和危急，患者往往极度紧张，往往加重病情，导致猝死。这时，医护人员一方面给患者服用止痛剂，迅速缓解疼痛，另一方面又鼓励患者安静卧床，以免使患者焦虑烦躁，导致病情恶化。

3.女性阳虚导致月经病

阳虚与月经病

人体的阳气就像天空中的太阳，天空无休止地运行，取决于太阳的光。人体的阳气如果失去了应有的位置，就会削弱体力，甚至缩短寿命。如果生活不稳定，会使精神浮沉消散，给外邪以机会。

若久病损阳，阳虚阴盛，脏腑失温保养，影响血液生化运行，以致月经后期伴有月经过少，淡红色月经，质薄，无血块，小腹隐痛，舌淡苔白，脉迟或细，中医称为“虚寒月经后期”。

如果禀赋不济，或因青春年少肾气虚弱，或因多产劳累，肾气精血不足，血海不盈，或因衰竭，经量过少，或经期有出血。也有因为冲而失去营养，无法变成经血甚至闭经的人。也有因为肾气不足而失去理智，不能限制经血甚至虚脱的人。中医把这些月经病称为:阳虚月经后期、肾虚月经过少、肝虚痛经、肾阴不足月经出血、肝肾不足闭经、肾虚崩漏。

4.应区分肾阴虚和阳虚

那么什么是肾阴虚和肾阳虚呢？

肾阴亏虚，简单来说就是你总觉得热，口干舌燥，头晕目眩，腰膝酸软，睡眠不好。对于这种人，我们说火力太大，就是肾阴虚。对于这种肾阴虚的人来说，中医有一个很好很有名的药方，经常在广告上看到。叫六味地黄丸。适当食用对肾阴虚的人有好处。

六味地黄丸不是一个品牌的药，而是一个从古代中医传下来的名字。经过多年试验流传下来，以六味药命名。

中医讲究一君一臣一佐。地黄是六味地黄丸中的优势药，作为君药被称为六味地黄丸。这是一个很好的适合肾阴虚的处方，但不适合肾阳虚的人，服用时一定要注意。没有对症下药，可能会补越来越多的虚。

保健主要是通过药膳来弥补身体的不足，所以肾阴虚的男性可以多吃滋阴的食物，如沙参、沙参、玉竹、百合、枸杞、桑椹等。

还有枸杞、桑椹、百合可以用来煮鸡，对肾阴虚的男性也有很好的身体调理作用。这里介绍一种肾阴不足的男性药膳，可以勤吃补肾。

如果是肾阳虚，所谓肾阳虚特别怕冷，就是热天未必敢吹空键，一吹就怕冷，然后面色苍白阳痿等。这些情况比较明显，就是肾阳虚。中医对这种肾阳虚也有很好的药方，叫金匮肾气丸。

金匮肾气丸这一方源于我国古代东汉末年著名医圣张仲景的肾气丸，经过几千年的验证和完善，才产生了现代的金匮肾气丸。这对肾阳虚引起的阳痿、早泄、腰膝酸软有很好的效果。

肾阳虚的人可以适当吃温性食物，即肾阳虚的食物，如鹿肉、桂圆、荔枝、狗肉、羊肉等。

还有一个大家都熟悉的。很多男人在吃夜宵和烧烤的时候喜欢点一份烤韭菜，因为据说韭菜是壮阳的，所以也是真的，但是这种韭菜是一种温热的食物，对肾阳虚的人来说是一种温热的补充，但对肾阴虚的人来说就不太适合了，所以有的时候要注意，不能盲从。

对于这种肾阳虚的男性，这里是最好的药膳，也很简单，就是当归生姜羊肉汤。

当然，我们男性的功能问题不能说药膳没有问题，这是不现实的。所以对于我们男人来说，一是注意不要太累，二是不要太频繁的做爱，这样也会伤到肾脏。所以要平衡好一切，才能保持身体健康，让男性朋友永远年轻。

对于社会上那些莫名其妙的春药和男药，中医建议朋友不要乱吃。很多都是不健康的，有的是从动物体内提取的，有的是激素，比如这些。它们吃了之后，其实是把我们的身体挖出来空，在你的身体里更大程度的发挥一些能量，对我们以后的身体会有影响。因此，

其实我们平时吃的很多食物都有壮阳补肾的功效。我们可以自己做一些比较好的壮阳药膳，很适合男性。

这是传说中的双鞭汤，一根牛鞭和一根狗鞭，用姜和香料可以煮得很好。这种双鞭汤对改善男性朋友的机能确实有一定效果，而且有较好的壮阳效果。

因此，边肖认为，男性的性健康并不依赖于各种药物，而是依赖于均衡的饮食、合理的锻炼、愉快的心情以及劳逸结合，这样他们才能科学正确地饮食，拥有强健的体魄，过上“性健康”的生活。

5.怕热是阴虚还是阳虚

阴虚是中医术语。是指因阴津不足，不能润燥潜阳而引起的一系列病理变化和证候。临床上有低烧、手脚发热、午后潮热、盗汗、口干咽燥、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红苔少、脉数等。主要治疗是养阴。阴虚过度者，以滋阴清热为宜。阴虚可见于肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚、肾阴虚等多种器官的病变。

严重阴虚可导致阴死，症状有汗热发粘、气短畏热、手脚发热、坐立不安、渴冷饮或面色潮红、舌红干涩、脉数无力。这是一种严重的综合征，以津液枯竭、阴津干燥为特征，应及时补充阴津。

阳虚是病证的名称，指阳气不足或功能衰退的证候。杨琪有暖四肢和内脏的作用。如果出现阳虚，身体的机能就会下降，容易出现虚寒的迹象。常见疾病有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚。阳虚的主要症状是畏寒肢冷，面色苍白，大便稀稀，小便长，脉沉，微弱。

《苏文条经纶》:“阳虚外寒。”通常指气虚或命门火衰，因为气和命门同属阳，故名。肺主气，气虚多因肺气不足或中气不足，故表里不实，故外寒；阳虚导致阴虚。所以命门火衰，往往伴随着功能衰竭，浊阴郁结。此外，阳虚也可视为心阳虚或脾阳虚。症状包括面色苍白、手脚不温、怕冷、易出汗、大便稀、尿长、嘴唇苍白、口淡、食欲不振、舌淡、苔白湿、脉弱等。温补阳气。

在上面的文章中，我们提出了一个问题，就是怕热到底是阴虚还是阳虚。我们介绍了什么是阴虚，什么是阳虚。相信看了上面的介绍，大家都知道怕热是阴虚的表现。