经期可以吃阿胶吗 经期可以吃阿胶吗 经期吃阿胶的注意事项
康聊养生阿胶营养丰富，非常适合一些女生服用。女人到了中年，身体抵抗力下降，身体变得很虚弱，各种疾病上门。她应该多吃营养保健品来滋养身体。阿胶是一种非常好的营养补充剂，既能美容，又能保护她的健康。女人经期吃阿胶好吗？如果月经期吃阿胶，需要注意什么？以下是对边肖的介绍。
经期可以吃阿胶吗？
阿胶是一种胶棒块，是治疗妇科疾病的最佳药物。正常人也可以通过吃阿胶来提高体质。不过吃阿胶还是有很多注意事项的。比如女性经期不能吃阿胶，脾胃不能吃阿胶。
阿胶的临床治疗原则
中医认为阿胶性味甘平，具有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等。，可以改善血钙平衡，促进红细胞生成。此外，阿胶还能升高血压，预防失血性休克。阿胶的副作用也可以在动物实验中预防进行性肌营养不良。
由于中药和西药的作用机制不同，阿胶一般不会像西药那样有很多“副作用”，可能会损害肝肾，损害胃。中药因其温、凉、寒、热、平的特性，适合不同体质的人。只要对症下药，一般问题不大。阿胶的副作用，无论多好的东西，服用时都要注意，并称之为“阿胶副作用”。
食用阿胶的注意事项
1、脾胃虚寒慎用
因为阿胶油腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人要少吃或者不吃。
2.月经期间千万不要服用
如果经期服用阿胶，会造成以后经期月经过多或紊乱。如果养血益气，滋补身体，一定要等到月经完全结束后再服用。
3.注意剂量
如果没有胃肠道疾病，最好每天服用3次5g。如果服用过量，很容易引起上火。
4.防止生气
《本草纲目》记载阿胶味甘，非热品。所以阿胶生气也不是绝对的，只有在一定情况下才会生气。比如人的体质比较热，或者吃的比较多，或者气候只是干热，或者和酒、桂圆、荔枝等热的东西一起吃，都有可能导致人吃了阿胶就生气。
虽然吃阿胶要注意的问题很多，但是人还是要注意的。有的人吃不下，有的人还是要注意剂量，有的人吃多了对身体没有好处。想吃阿胶，建议用好，避免一些问题。
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