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月经期可以吹空调吗 来月经吹空调好吗

导语:夏天是一年中最高的温度。在这个季节,人们无法忍受高温,在室内吹空键。当空键成了习惯,外面的高温让你受不了,所以越吹越想继续吹。但是女性长时间吹空键是非常有害的。月经期间可以玩空吗1.注意温度经期女性吹

夏天是一年中最高的温度。在这个季节,人们无法忍受高温,在室内吹空键。当空键成了习惯,外面的高温让你受不了,所以越吹越想继续吹。但是女性长时间吹空键是非常有害的。

月经期间可以玩空吗

1.注意温度

经期女性吹空时不宜把温度调得太低。如果温度过低,感冒会更厉害,更多的感冒会进入体内,不仅容易引起感冒等症状,还容易影响女性健康。所以来月经的女性吹空时,最好把温度调到25~26℃左右,这样可以避免低温带来的身体不适。

2.注意时间

经期女性不宜长时间吹空音。如果长期处于冷空空气中,子宫很容易受到外界冷空气的侵蚀,容易导致痛经和子宫冷,对卵巢功能产生一定的影响,从而容易引起排卵障碍和月经失调等一系列症状。经期女性要减少吹空的时间,中午到3点可以选择再吹空,因为这个时间比较热,其他时间可以选择不吹或者减少吹空的时间。

3.注意方式

经期女性在吹空时不要对着空出风口吹,否则容易感冒。出汗的时候不要直接吹空键,因为这个时候毛孔是开着的。如果这个时候吹空键,毛孔会迅速收缩,让汗水留在体内,很容易导致感冒症状。另外,来月经的女性可以随身携带一件衣服。如果他们觉得冷,玩空的时候走不开,可以及时穿上衣服保暖。

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