淋雨后会头疼吗 淋雨后头疼怎么办呢
养生龙奶奶有些人不重视淋雨，这会导致头痛。所以各种不适，严重影响工作和生活。所以，淋雨后头疼怎么办？
淋雨后头痛是感冒吗
雨后头痛不一定是感冒。
淋雨后全身都湿透了，除了衣服在身上的蒸发会失去热量，雨水在头上的蒸发也会带走很多热量。身体热量流失过多会引起寒战，头部热量流失过多会引起头痛。当然，这种感冒预后引起的头痛也是感冒的前兆。
为什么淋雨后会头痛
淋雨后，大脑内毛发湿漉漉的，蒸发散热过快，大脑内皮肤温度低，毛细血管收缩，供血不足，出现血管神经性头痛；另外，也有可能是淋雨后身体免疫力下降，导致病毒感染，病毒感冒引起的头痛。
如果我在雨中头疼怎么办
1.姜汤缓解在雨中的头痛
用15-20克生姜熬制姜茶，趁热饮用。能散寒排汗，解表止痛。下雨后头痛不易受寒湿影响，会引起头痛。喝姜汤会让身体微微出汗，有助于去除身体的寒湿，缓解头痛。
2.艾灸驱寒治头痛
雨水引起的头痛，主要是风寒湿邪侵入头部所致。艾条艾灸百会穴、风池穴，借助温灸火，可排出体内寒湿，对雨后头痛十分有效。
3.白芷茶
将白芷10克、茶叶10克、荆芥10克一起放入杯中，用开水冲泡，不泡茶。其中白芷散寒治疗头痛效果较好，荆芥散风散寒效果较好，可治疗茶湿后头痛。
4.热水洗澡
淋雨后你应该立即洗个热水澡。用热水浸泡身体一段时间，可以加快全身的血液循环，热水在祛寒中的作用，恢复血液循环，在祛寒的同时缓解头痛。
5.寿司汤
紫苏叶12g，大葱30g，豆豉15g，黄酒50g。
将紫苏叶和豆豉放入锅中加水煮沸15分钟，然后加入洋葱片，继续煮沸5分钟，最后冲红酒，立即煮沸锅，趁热服用。如果身体微微出汗，头痛就会停止。
按摩头痛穴位
按摩唐寅穴位
1.坐在有靠背的椅子上，或者躺在床上。
2.放松神经，然后伸出双手，用大拇指托住太阳穴，用四个手指并排托住额头，从眉毛上方向额头自下而上推。
3.按摩的力度要轻中度，然后按摩30次，直到额头微红。
按摩额头
1.放松状态下，伸出双手，拇指压在太阳穴上，然后弯曲食指，其他三个手指处于握拳状态。
2.然后用弯曲的食指第二指节外侧按摩前额，从前额中部向太阳穴逐渐按摩。
3.然后回到额头中间进行下一次按摩。
4.按摩额头中间的同时用拇指按摩太阳穴。
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