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八十岁老人一天喝多少奶?对于高龄老人来说,饮食养生尤为重要。根据专家建议,每天80岁老人应摄入适量的奶制品,如牛奶、酸奶等。适量的奶制品可以提供丰富的蛋白质、钙和维生素D,有助于维持骨骼健康和免疫力。但需要注意的是,老人消化功能下降,不宜过量饮用奶制品。