关于调节消化功能的山楂茯苓汤的文章
- 山楂茯苓汤怎么熬 山楂片养生汤怎么做好喝
山楂茯苓汤是一款养生汤品,具有清热解毒、健脾益胃的功效。制作山楂茯苓汤的方法简单,只需要准备好山楂片、茯苓、红枣等材料,煮熬即可。山楂茯苓汤不仅好喝,还能调节消化功能,增强免疫力。是一道适合秋冬季节饮用的养生汤品。
- 如何通过调节饮食缓解更年期出虚汗的不适?
更年期是女性一生中必经的过程之一,但是伴随而来的更年期症状却让很多女性备受困扰,其中出虚汗更是一个让人难以忍受的症状。通过调节饮食可以缓解更年期出虚汗的不适,建议控制热量和脂肪摄入,增加蛋白质和膳食纤维摄入,保持充足的水分摄入。