关于补肾滋阴的文章
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九芝堂六味地黄丸小蜜丸以黄精、山药、牛膝、枸杞、淫羊藿、续断组成,具有补肾滋阴、明目、养血的功效。适用于肾虚、眼疲劳、贫血等症状,但注意适量食用,不宜与辛热之品同食,孕妇、哺乳期妇女、小儿、体弱多病者慎用,对某些成分过敏者不宜食用。
- 女性健身者补肾补剂有哪些推荐呢?
想知道健身吃什么补肾补剂好吗?蛋白质补剂、维生素D和益生菌都是女性健身者补肾的好选择。此外,合理的饮食搭配也是补肾的重要方式,比如黑豆、黑芝麻、核桃等食物都有补肾作用。了解如何补肾可以帮助提高身体素质,增强运动能力。