肉芙蓉是一种常见的中药材，具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效。可泡水饮用或煮汤食用，但孕妇、过敏体质者和感冒患者不宜食用。要注意食用方法和搭配，以发挥最佳功效。
肉芙蓉是一种中药材，具有清热解毒、祛风止痛、润肺止咳、调经止痛等功效，适宜人群较广，特别是肺热、口干舌燥、咳嗽痰黄、痛经等人群。但对于肝肾不足、体寒的人来说，食用肉芙蓉可能会引起不适。孕妇和哺乳期妇女应该在医生的指导下进行食用。
灵兰养生
程氏胃养生