红柠檬是一种口感酸甜可口的水果，不仅含有丰富的维生素C，还具有抗氧化、增强免疫力、促进消化等多种功效和作用。但对于胃病患者、过敏体质和正在服药的人需要注意适量食用。可以选择直接食用、泡茶或加入料理中食用。
养生小珊