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豆浆
牛奶和豆浆是两种最受欢迎的高蛋白饮料。对于男性和女性来说,分别多喝牛奶和豆浆也是保持健康的秘诀之一。大豆含有类似鸡蛋、肉类和牛奶的蛋白质,质量很好。它们还含有极
潘博士养生课堂
2021-01-15 18:11:52