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选择天然食材、低盐、低脂肪、适合口味和有品牌保障的养生汤可以帮助我们保持健康并享受美味。本文提供了在淮安外卖中选择养生汤的几点建议。
淮安地区居民普遍认为冬至应该吃饺子、汤圆、糯米饭等传统节日食品，而狗肉并不是首选。建议选择温性食品，如糯米、黑豆、红枣等，对身体健康有好处。
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