得每通是一种中药材,具有清热解毒、祛湿化痰、止咳化痰、平喘利咳等功效,可治疗肺热咳嗽、支气管炎、哮喘等症状。但不适合肝肾亏虚、脾虚便溏、体质虚弱、孕妇和儿童等人群食用。
养生之道包括饮食、运动、心理调节等多个方面,能够帮助我们预防疾病、增强免疫力、提高生活质量,延缓衰老,保持年轻和健康。
本文介绍了通过食用鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等自然食物,获得每日所需的24g蛋白质的方法。这些食物不仅蛋白质含量高,而且营养丰富,对健康也有很多好处。
我国对糖尿病的知晓率太低。中华医学会糖尿病分会主席季立农说,中国有三分之一的患者没有得到治疗,许多患者甚至不知道自己生病了。当他们发现时,并发症已经开始威胁他们