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很多宝宝睡觉的时候喜欢吃母乳,这样可以很快入睡,妈妈也比较放松。时间长了就成了习惯,很难改变。有的宝宝躺着吃奶就睡着了,还打嗝。如果不躺下就睡着了,还可以打嗝,但是睡着了,这种情况就很难处理了。那么,吃完牛奶睡着了还需要互相拍拍吗?吃完牛奶睡着
- 二胎妈妈健身第一天应该吃什么?
二胎妈妈健身第一天应该吃什么?建议早餐以高蛋白质、碳水化合物为主,午餐以蛋白质、蔬菜和水果为主,晚餐以蛋白质和蔬菜为主。零食应选择低热量、高蛋白质的食品。控制总摄入量,避免过量。