关于夏天要出点“养生汗”的文章
- 夏天要出点“养生汗”
炎炎夏日里,出汗成了一件让人心烦的事。养生专家指出,出汗也有主动出汗和被动出汗之分。因为天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。只有因运动而产生的排汗,才是主动出汗,这种汗是人体进行自我调节的产物,主动出汗后不仅会让人感觉很舒服,还能起到以下7种养生作用:排毒首都医科大学附属北京朝
炎炎夏日里,出汗成了一件让人心烦的事。养生专家指出,出汗也有主动出汗和被动出汗之分。因为天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。只有因运动而产生的排汗,才是主动出汗,这种汗是人体进行自我调节的产物,主动出汗后不仅会让人感觉很舒服,还能起到以下7种养生作用:排毒首都医科大学附属北京朝