关于增免疫力的文章

• 养生专家分享：除湿汤有哪些好处？

  养生经验百科除湿汤养生汤排湿增免疫力缓解关节疼痛

  除湿汤是一种具有很多好处的养生汤，可以帮助我们排除体内的湿气，增强身体免疫力，缓解关节疼痛等症状。其主要成分包括糯米、赤小豆、薏苡仁、茯苓和桂圆，相互搭配作用更佳。需要注意除湿汤具有温热性质，不适合胃寒、口干舌燥的人群，饮用后需要适当运动，不能完全替代药物治疗。

  养生达人小红2023-10-14 02:19:07
• 如何制作夏日清凉绿豆汤，养生专家分享健康养生秘诀？

  养生经验百科绿豆汤解暑清毒增免疫力食材

  绿豆汤是夏季最爱，解暑清毒增免疫力。制作简单，只需绿豆、冰糖和清水即可。在制作时可加入其他食材如薏米、芡实、红枣等。

  是书瑶呀2023-10-04 11:25:23
• 冬季养生道：甘蔗冬枣增免疫

  节气养生冬至冬季养生道

  冬天，我们很多人都觉得皮肤干燥，容易感冒。人体不如夏天。其实是免疫力弱导致的。那么，对于冬天的温度来说，光线比较少，天气比较冷，那么我们的饮食应该怎么做呢？为了提高抵抗力和免疫力，营养学家建议冬至养生:干树冬枣增强免疫力，适量食用一些干树冬枣是有益的。冬至养生上品干

  乔瑶瑶2021-03-10 22:06:08