在清明节期间,喜面是一种传统的食品。喜面富含碳水化合物和蛋白质,但由于其加入了很多色素和调味料,营养价值并不高。建议适量食用,并选择无添加剂和色素的喜面。
冬至日吃喜面是中国传统习俗之一,具有养生之道。面条富含蛋白质、维生素B族等,可以促进新陈代谢、增加皮肤弹性、帮助排毒,预防疾病,是一种健康的养生方式。