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补血是每个女人都必做的一件事情,一个女人看起来年不年轻看的就是她的气色,补血的功课做好了才能够有气色。以下这几种水果补血最快!赶快想吃起来吧! 吃什么水果补血最快? 1.葡
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女性气血不足常导致面色苍白、疲乏等不适,应多食红色食物、铁质食物、富含维生素C和蛋白质食物,少食生冷和辛辣刺激食物。制定调理计划和药品补品调理可辅助调理。关键词:女性气血不足、调理计划、药品补品。