关于伊人养生的文章
- 伊人香蕉久草3 中医教给你便秘了该怎么办
大家都很熟悉的便秘,是很多人都会遇到的问题。有的人上厕所觉得很费劲,有的人总觉得不方便等等。这些都叫便秘。治疗便秘是非常必要的。边肖会告诉你缓解便秘的方法、症状和食物。一种治疗便秘的配方肠道灌洗治疗便秘其实洗肠草就是我们日常所说的韭菜。被称为“洗肠草”,因为它含有更多的粗纤维,坚韧,不易被胃肠道消化吸收,促进大肠蠕动,因此可以清除体内的垃圾。不信你马上炒一盘韭菜,说不定第二天便秘就好了。有的人误吞
- 伊人香蕉久草狠9 自带长寿基因的食物今天你吃了吗
每个人都想长寿,那么人长寿的秘诀是什么呢?相比那些百岁老人,有没有我们不知道的长寿密码?其实长寿的方法有很多,其中一个就是吃。我们都知道有增强免疫力的食物。我们还有能长寿的食物吗?放心吧,让边肖带你去文章看看!食物有很多种,同时,食物还有很多功能。有养胃健脾的,有增强免疫力的,当然还有自带长寿基因的。1.玉米是主食玉米,被称为长寿食品的美称,经常被用来延缓衰老。2.每天喝牛奶补钙,好骨骼,可以不老
- 伊人香蕉久草4 春季花粉过敏试试这些食疗方法
我们都觉得春天的气候越来越温和,桃花已经开满了树,其他的花也盛开了,是时候让人赏花看风景了。但是这些鲜艳的花朵对于对花粉过敏的人来说并不那么漂亮。那么春季花粉过敏有哪些治疗方法呢?花粉过敏怎么办?预防花粉过敏的方法有哪些?春季花粉过敏饮食处方三黑汁:取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将以上三种材料蒸熟,榨汁去渣。每天一剂,可以定期服用。适用于过敏体质缓解期的规律饮食。具有温肾健脾、增强免疫力的功