性功能 男人性功能的四大劲敌
灵兰养生生活中的一些日常习惯可能是男性朋友性功能障碍的罪魁祸首，所以男性朋友平时要多注意保护自己的身体，那么我们来看看哪些习惯对自己的身体有伤害。
头号敌人——柔软沙发
医学研究发现，长时间坐在柔软的沙发上，会严重损伤男性的阴囊带。因为正常坐姿以骨盆为支点，阴囊停留在两腿之间，但坐在柔软的沙发上，支点会向下下沉，使腿无意识地夹紧，从而压迫阴囊，阻碍血液流动。
这样睾丸释放的有毒物质会在体内积累，对睾丸的健康影响很大。此外，营养供应中断，睾丸的睾酮分泌功能减弱。怎样才能有效的产生精子？所以，切记软沙发千万不要久坐。
第二大竞争对手——健身自行车
男性做健身的时候，健康骑行是很多人的首选，但是不要以为踩的时间越长就越健康，因为呆的时间太长，阴囊会磨损，结石甚至精囊会膨胀，可能会影响性功能。
主要是问题出在自行车凳上。因为大便不仅硬，而且前方突出，男性踩上去往往会不小心碰到阴囊。长期碰撞不仅会损伤神经，使阴囊变软，还会引起精囊和睾丸网扩张。最严重的原因是血液循环受到影响，使阴茎供血不足，影响勃起功能。
第三大敌人——重金属
相信大家对这种性杀手并不陌生，因为重金属不仅影响性功能，还对健康造成严重危害，尤其是铅、汞、镉。
当身体摄入过量的铅时，会渗透到精液或卵子中并储存起来，影响生殖激素的分泌，导致精子数量减少，畸形，妊娠程度降低。汞会导致性欲减退和缺乏活动等问题。严重的话还能让男性不育。镉会影响性激素的分泌，对肝肾造成损害。怎么会有意思呢？
第四大敌人——香烟
“吸烟有害健康”，对性欲也有负面影响。吸烟导致性欲下降的原因是香烟中含有的有害物质会使血管硬化，阻碍血液循环，可能无法解除。即使好运没有这样的现象，医学研究也指出，吸烟对阴茎也有影响，会使阴茎无法伸直和弯曲，影响正常性生活。对于女性来说，吸烟对月经稳定性有影响，所以还是少抽为好。
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