何首乌叶 何首乌叶的食用方法

何首乌叶也可以吃。何首乌叶的食用方法是什么？我们来看看何首乌叶的五种好吃法。

何首乌叶的食用方法1何首乌叶的食用方法一：乌发蛋

取何首乌叶150克，鲜鸡蛋3个，大枣6个，加入适量葱、姜、盐、糖、动物油等。，先将何首乌叶洗净，然后放入装有鸡蛋的锅中。加水，加料，先大火煮，再小火煮十分钟，去皮，然后放入锅中煮几分钟，每天早上吃，同时吃汤，只要你

2.何首乌叶怎么吃2:乌发茶

取四十克的何首乌、二十克的枸杞子、四十克的野菊花、100克大红枣、20克冰糖、20克的生地，把材料都放进过水壶中用水冲服，长期坚持下去也有黑发的作用。

3.何首乌叶怎么吃3:黑发奶

半斤黑芝麻、半斤花生、半斤杏仁、半斤松子、半斤核桃仁、半斤熟绿豆，先把这些材料磨成粉，装进瓶子里备用，早晚各冲服五十克，可以把何首乌叶黑一起放进水里冲泡，有黑发的作用。